با اینکه متخصصان توصیه می‌کنند در طول روز آب زیادی مصرف شود اما نمی‌توان همه را مجبور به مصرف آب یا هر ماده غذایی دیگر کرد. باید دنبال نوشیدنی مناسبی باشید که دوست دارید.
برخی گیاهان، میوه‌ها و سبزیجات فصل بهار خواصی دارند که شاید تاکنون نشنیده باشید.استفاده از این میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر تضمین سلامتی شما و خانواده‌تان خاصیت پاکسازی جسم را هم به شما هدیه می کنند.
مهم ترین عناوین خبری گروه "اقتصادی" که در روز شنبه منتشر شده است موضوعاتي چون :سیر نزولی پیش روی بازار طلا ، صادرات یک میلیون تن فراورده نفتی به عراق/ آغاز صادرات گازوئیل به افغانستان ، بارش در شمال غرب و شمال شرق كشور/ بعدازظهر، افزایش ناپایداری‌ها درتهران و.... است