اضافه وزن

اضافه وزن

پژوهشگران کانادایی اعلام کرده اند که افزایش وزن رابطه‌ای مستقیم با احتمال شکستن استخوان در افراد به ویژه زنان دارد.
کد خبر: ۸۱۳۰۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

یک مطالعه تازه میزان ویتامین C مورد نیاز متناسب با وزن افراد را مشخص کرده است.
کد خبر: ۸۱۲۸۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷

محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافته اند چاقی مادران باردار منجر به یک بیماری می‌شود که علاوه بر خود آن ها، فرزندشان را نیز درگیر می‌کند.
کد خبر: ۸۱۱۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

در این گزارش نگاهی به روش‌هایی که به کمک آن‌ها می‌توان بدون تحرک بیش از حد، کالری قابل توجهی سوزاند، انداخته شده است.
کد خبر: ۸۰۹۹۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱

معضلی به نام چاقی بعد از تعطیلات نوروز
یک کارشناس تغذیه و مواد غذایی می‌گوید: میوه بهترین جایگزین برای آجیل و شیرینی است.
کد خبر: ۸۰۹۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: متاسفانه اکثر افراد بر این باورند که تنها خوردن غذا‌های چرب و پرکالری است که باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹

یک کارشناس تغذیه گفت: افراط در مصرف آب میوه حتی نوع طبیعی آن، موجب اضافه وزن و چاقی کودکان و نوجوانان می‌شود.
کد خبر: ۸۰۷۶۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹

با کمک یک آزمایش خانگی ساده به راحتی می‌تواتید سطح اضافه وزن خودتان را بسنجید.
کد خبر: ۸۰۹۱۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹

برای کاهش وزن و خلاص شدن از چربی‌های شکمی از ترکیب ماست و بذر کتان استفاده کنید.
کد خبر: ۸۰۹۱۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹

نحوه پخت و پز و غذا خوردن ناصحیح شما ممکن است سبب افزایش وزن تان شود.
کد خبر: ۸۰۹۰۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷

۳۱/۲ درصد از زنان بالای ۱۸ سال و ۱۷ درصد از آقایان چاق هستند و اضافه وزن در مردان بیشتر از زنان و چاقی در بانوان بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۸۰۸۵۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳

محققان یک راهکار ساده و در عین حال بی‌دردسر را برای خواب شبانه توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۸۳۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰

در این گزارش برخی از خوراکی‌هایی که چربی سوز هستند، برای شما ارائه شده است.
کد خبر: ۸۰۸۲۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

دبیر فدراسیون ورزش‌های همگانی، با ارائه آمارهایی، وضع سرانه ورزش ایرانی‌ها در روز را بسیار قابل‌تأمل توصیف کرد.
کد خبر: ۸۰۸۰۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

طبق یافته‌های جدید دانشمندان، برخی عادات غذایی بد می‌توانند باعث ایجاد شکم بزرگ در افراد شوند.
کد خبر: ۸۰۶۶۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵

به کمک این تست زمان عبور از مرز چاقی و اضافه وزن خود را حدس می‌زنید.
کد خبر: ۸۰۶۸۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳

دانشمندان آمریکایی سرنخ‌هایی را در ذهن پیدا کرده اند که می‌تواند علت پرخوری افراد به هنگام درد کشیدن را توضیح دهد.
کد خبر: ۸۰۶۵۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳

عمل جراحی ابدومینوپلاستی، در افراد چاق و دارای اضافه وزن مناسب نمی‌باشد، زیرا احتمال بروز عوارض و خطرات بسیاری برای آن‌ها وجود دارد.
کد خبر: ۸۰۶۶۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

خواب نامنظم می‌تواند باعث افزایش وزن در انسان و منجر به تغییرات متابولیک در سطح بافت و اختلال در عملکرد متابولیکی شود.
کد خبر: ۸۰۵۶۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

محققان خواب را یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای کاهش وزن توصیه کردند.
کد خبر: ۸۰۵۷۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰