باشگاه خبرنگاران -بعد از ورزش هرگز این مواد غذایی را نخورید
ورزشکاران معمولا پس از انجام یک تمرین یا ورزش سنگین به غذا خوردن می پردازند تا انرژی از دست رفته را دوباره به دست آورند.
باشگاه خبرنگاران -صفر تا صد لامینت دندان
برخی به خاطر دندان‌های بد شکل یا بد رنگ از داشتن لبخند زیبا محرومند اینجاست که دندان‌پزشکی ترمیمی به میدان وارد می‌شود و با معجزه‌ای به نام لامینت، لبخند و زیبایی را به صورت افراد بازمی‌گرداند.
باشگاه خبرنگاران -12 خوراکی که رگ‌های قلب را باز می‌کند
داشتن قلب سالم و قوی لازمه سلامت کل بدن است، اما علاوه بر آن باید مطمئن باشید که سرتاسر اجزا دستگاه گردش خونتان از جمله رگها و شریانهای قلب، در بهترین شرایط بوده و به بهترین نحو کار می کند.
باشگاه خبرنگاران -میوه‌هایی برای تجربه خواب عمیق تر
مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد.
باشگاه خبرنگاران -چگونه بعد از زایمان شکم خود را کوچک کنیم؟
بسیاری از خانم‌های باردار بعد از وضع حمل و به دنیا آوردن نوزاد سالم یک دغدغه جدید پیدا می‌کنند. این دغدغه مربوط می‌شود به کوچک کردن یک شکم بزرگ و اغلب شل و افتاده به شکمی که قبل از بارداری داشته‌اند.
باشگاه خبرنگاران -بعد از طلاق با چه مشکلاتی مواجه می‌شویم؟
کمتر کسی است که بعد از طلاق بتواند زندگی عادی و روزمره خود را از سر گیرد. لااقل مدتی از نظر روانی، اجتماعی و ... درگیر خواهد بود.در این مطلب قصد داریم به مشکلاتی که زن و مرد بعد از طلاق تجربه می‌کنند، اشاره کنیم.
باشگاه خبرنگاران -آنچه باید درباره خوردن «کربوهیدرات» در وعده شب بدانید
یک باور عمومی که در زمینه رژیم و کاهش وزن وجود دارد این است که خوردن کربوهیدرات در شب یا عصر می‌تواند باعث اضافه وزن شود اما واقعیت این است که هیچ شواهد علمی برای تائید این تئوری وجود ندارد.
باشگاه خبرنگاران -قد بلندتر یا نابودی پاها؟!
شاید پاشنه بلند باعث بلندتر به نظر رسیدن پاها شود ولی بالا رفتن پاشنه باعث افزایش فشار روی پنجه پا خواهد شد.
باشگاه خبرنگاران -بلاهایی که با سریع غذا خوردن بر سرتان می آید
به گفته محققان، سرعت غذاخوردن می تواند تعیین کننده ریسک بیماری قلبی، سکته و دیابت در افراد باشد.
باشگاه خبرنگاران -ترک اعتیاد با دستکاری مغز!
ابزاری که در اصل برای مقابله با دردهای مزمن و حاد تولید شده، برای درمان اعتیاد نیز قابل استفاده است و می تواند با دستکاری مغز ترک مواد مخدر را ساده کند.