اخبار تازه هاي پزشكي گروه علمي باشگاه خبرنگاران:

*** با این سایت از خواب لذت ببرید!
شاید برای شما هم پیش آمده باشه که وقتی از خواب بیدار شدید حس کردید همچنان خسته اید و انگار نه انگار که چند ساعت خوابیده اید. کسل بودن های صبحگاهی و بی خوابی های شبانه و چرخه های نامنظم همه نتیجه کنترل نکردن زمان خواب است.

***بادام زمینی در کاهش کلسترول بد خون نقش بسزايي دارد
مصرف بادام زمینی میزان کلسترول زیانبار و تری گلیسرید خون را کاهش می دهد.

***تماشاي بيش از 2 ساعت تلويزيون براي كودكان ممنوع است
یك متخصص تغذیه گفت : نتایج تحقیقات علمی نشان می دهد كودكانی كه روزانه بیش از 2 ساعت تلویزیون تماشا می كنند دچار چاقی می شوند .

***قصه پردازي اعتماد به نفس كودكان را افزايش مي دهد
يك متخصص روانپزشك كودكان گفت:با توجه به اينكه كودك با قصه پردازي به تمام خواسته ها و آرزوهاي خود دست مي يابد مي توان قصه پردازي را نقطه قوتي در جهت رشد اعتقاد به نفس كودكان در نظر گرفت.

***کدام نوشیدنی ها در کاهش وزن موثرند؟
آب ماده ای ارزان و قابل دسترس برای کاهش وزن است و تحقیقات نشان داده نوشیدن آب زیاد میزان سوخت و ساز بدن را افزایش داده وموجب لاغر شدن می شود.

***مصرف نوشابه موجب زودرنجی می‌شود
افزودنی‌هایی که به نوشابه اضافه می‌شود از مواد آروماتیک و حلقوی است و مصرف مداوم نوشابه در دراز مدت موجب بروز سرطان می‌شود.

براي ديدن متن كامل ويترين تازه هاي پزشكي گروه علمي بر روي تيتر اخبار كليك كنيد./ط2