متين السادات نصري، كارشناس ارشد روانشناسي و مدرس دانشگاه در گفتگو با خبرنگار اجتماعي باشگاه خبرنگاران اظهار كرد: مي توان گفت كه تقريباً‌هر كسي در طول زندگي خود گاهي خلق منفي را تجربه كرده است و مي توان گفت اين حالت به طور معمول طبيعي است، اما در صورتي كه تكرار شود و مدت زيادي ادامه يابد، مي تواند به زندگي، كار و روابط ما با ديگران لطمه بزند.
وي متذكر شد: از طرف ديگر داشتن مداوم خلق منفي مي تواند نشانه هايي از يك مشكل جدي تر به نام افسردگي باشد.
نصري تصريح كرد: افسردگي، اختلال نسبتاً شايعي است كه گاهي در محيط كار و روابط اجتماعي اختلال هاي جدي به وجود مي آورد بعنوان مثال كارآموزي كه خلق و خوي منفي و افسرده است، نمي تواند به خوبي به نيازهاي ارباب رجوعش پاسخ دهد.
اين مدرس دانشگاه تأكيد كرد: بنابر اين افراد بايد افكار منفي خود را شناسايي كرده و در تغيير آن ها بكوشند.
انتهای پیام/