رفع استرس با ذهن آگاهي

برنامه «سايبان آرامش» به تهيه كنندگي سيما غفاري سه شنبه 19 فروردين با موضوع بررسي نقش مهارت ذهن آگاهي در كاهش استرس نوجوانان از صداي دانش، نشاط و آرامش پخش مي‌شود.

به گزارش حوزه رادیو تلویزیون باشگاه خبرنگاران به نقل از روابط عمومي رسانه ملي، برنامه «سايبان آرامش» با حضور علي ناظري به بررسي نقش مهارت ذهن آگاهي در كاهش استرس نوجوانان مي‌پردازد.

اين برنامه كاري از گروه سلامت روان و خانواده شبكه راديويي سلامت است كه با هدف ارتقاي سواد سلامت روان جامعه در آيتم هايي نظير نمايش، گزارش و مصاحبه به ارائه شاخص هاي صحيح و اصولي سلامت روان تدارك ديده شده است .

گفتني است: برنامه 40 دقيقه‌اي «سايبان آرامش» با حضور كارشناسان همه روزه از شنبه تا پنجشنبه به صورت زنده از ساعت 13:20 تا 14 از  راديو سلامت پخش مي‌شود.

انتهای پیام/

برچسب ها: استرس ، نوجوانان ، رادیو ، شبکه
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار