افزایش حس شادی با انجام ورزش های هوازی

در خلاصه این پژوهش عنوان شده است: «اندوکانابینوئیدها سبب افزایش احساسات شده و بدن افراد را در برابر درد مقاوم می کنند. این ماده در پی دویدن توسط مغز ترشح می شود.»

پیش از این پژوهش، مطالعات انجام شده توسط پزشکان اثبات کرده بود که دویدن زیاد سبب افزایش سطح اندروفین بتا در بدن انسان می شود که تاثیراتی مشابه با تاثیر مورفین در بدن خواهد داشت. این موضوع در حالی است که در مطالعات جدید، مشخص شد که اندروفین بتا، دارای ابعادی بزرگ بوده و قادر به نفوذ به مغز از طریق مویرگ های خونی نیست. به هر صورت دانشمندان دریافتند که اندوکانابینوئیدها بر خلاف اندروفین بتا، می تواند مستقیما از طریق رگ های خونی وارد مغز شده و این موضوع یکی از اصلی ترین دلایلی است که ورزشکاران از دویدن و انجام حرکت های ورزشی مشابه لذت برده و احساس شادی می کنند.

منبع: مهر

 برای آگاهی از آخرين اخبار و پيوستن به کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران جوان اينجا را کليک کنيد.

انتهای پیام/