مدیر مرکز آموزش سازمان نظام پرستاری:
خودمراقبتی ۴۰ درصد میزان مراجعه به پزشک را کاهش می‌دهد
رازانی گفت: افرادی که خود مراقبتی را یاد گرفته‌اند، ۴۰ درصد کمتر از سایرین به پزشک مراجعه می‌کنند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از سازمان نظام پرستاری؛ محسن رازانی، مدیر مرکز آموزش سازمان نظام پرستاری گفت: خود مراقبتی عملی است که در آن افراد بر اساس دانش، مهارت، توانمندی و اطلاعاتی که به شکل تجربه یا از منابع مختلف به دست می‌آورند، می‌توانند به صورت مستقل و بدون نیاز به کمک دیگران از سلامت خود مراقبت کنند و در شرایط بحرانی اعمال و رفتاری را انجام دهند که به حفظ سلامت فرد منجر شود.
او ادادمه داد: در زمینه خود مراقبتی مردم می‌توانند از افراد آگاه مشورت گرفته یا به شکل تخصصی و غیر تخصصی از منابع معتبر کمک بگیرند تا با مفهوم خود مراقبتی و اجرای آن در رفتار خود آگاه شوند.
مدیر آموزش سازمان نظام پرستاری بیان کرد: هدف خود مراقبتی ارتقاء سلامت افراد جامعه است و نوع خود مراقبتی به سلامت فرد منجر می‌شود، اما عمده بحث خود مراقبتی به سلامت جسمی و روانی افراد جامعه بر می‌گردد، همچنین نیاز است مردم برخی از مسائل را در حوزه مراقبت از خود، یاد گرفته تا مراقب سلامت جسمی خود باشند.
رازانی افزود: نکته‌ای که در خود مراقبتی دارای اهمیت است؛ کسب اطلاعات از منابع معتبر است؛ افرادی که عملیات خود مراقبتی را آموزش ندیده و به کار نمی‌گیرند، قطعا میزان آسیب پذیریشان در جامعه بیشتر است.
کاهش هزینه‌های درمانی با خودمراقبتی
او ادامه داد: برای مثال در تحقیقات متعددی که صورت گرفته مشخص شده، افرادی که خود مراقبتی را به طور کامل یاد گرفته‌اند و به کار می‌بندند، حدود ۴۰ درصد مراجعه به پزشکان، حدود ۲۰ درصد مراجعه به پزشکان متخصص و ۵۰ درصد مراجعه به مراکز اورژانسی و مراکز بستری بیمارستانی کاهش پیدا می‌کند و به نوعی هزینه‌های درمانی آنها نیز کاهش پیدا می‌کند.
مدیر آموزش سازمان نظام پرستاری گفت: اگر افراد آموزش‌های لازم را در حوزه سلامت و خود مراقبتی دریافت کنند و آنها را در عمل به کار ببرند، می‌توانند به خوبی تضمین کننده سلامت جسمی و روانی خود باشند.
رازانی گفت: سلامت جسمانی و روانی فرد بستگی به ارتباط دو طرفه و تاثیرگذاری دارد که از محیط اطراف و انرژی خودش می‌گیرد. میزان استرس در فعالیت و کار روزانه فرد تاثیر مستقیم دارد برای مثال زمانی که فرد استرس خود را کنترل کند میزان آگاهی و سلامتی‌اش نیز افزایش پیدا می‌کند.
مدیر آموزش سازمان نظام پرستاری ادامه داد: هرچقدر میزان خود آگاهی فرد بالا رود، میزان اعتماد به نفس نیز بالا می‌رود و به واسطه این اعتماد به نفس اضطراب، نگرانی، ترس‌ها و... کاهش پیدا می‌کند و خود این موضوع تضمین کننده خود مراقبتی در فرد است.
او افزود: یک بخش از خود مراقبتی در حوزه آموزش وجود دارد. تحقیق‌های متعدد نشان داده است که هر چقدر میزان آموزش افراد کم باشد آسیب‌های اجتماعی بیشتر می‌شود و باعث افزایش مشکلات جمعی مردم در جامعه می‌شود.
رازانی بیان کرد: خود مراقبتی به دلیل اینکه کاهش هزینه‌ها را در بحث بهداشت و درمان دارد، یک تضمین کننده مهم برای سلامت افراد جامعه است و رعایت آن باعث کاهش ورودی‌های بیمارستان‌ها و ارتقاء سطح سلامت در جامعه می‌شود.
مدیر آموزشی نظام پرستاری تصریح کرد: بهترین مزایای خود مراقبتی این است که انرژی فرد را افزایش می‌دهد و باعث کاهش استرس و ایجاد یک حس تازه با چشم اندازی امیدوارانه به آینده می‌شود و در نهایت میزان امید به زندگی و شور و شوق سلامتی را افزایش می‌دهد.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
