خوابیدن
به خواب رفتن با لنز ممکن است حتی برای حواس‌جمع‌ها نیز اتفاق بیفتد، اما نباید بگذاریم این اتفاق تکرار شود، چون اگر با لنز به خواب بروید چشمانتان ممکن است آسیب‌پذیر شود.
کد خبر: ۸۸۱۷۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

نحوه خوابیدن شما بیش از آنچه تصور می‌کنید درباره شما می گوید. رویاهای شما، امیدهای شما و مهمتر از همه اشتیاق‌ها و خواسته‌های شما. نحوه خوابیدن شما نشان می‌دهد که واقعاً به دنبال چه چیزی هستید. پس به نحوه خوابیدن خود و اطرافیانتان دقت کنید، تا به رازهای درونی آن‌ها پی ببرید.
کد خبر: ۸۷۲۳۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

فیلمی درباره تغییرات بدن انسان در زمان خواب، منتشر شده است.
کد خبر: ۸۲۰۷۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶

مردی که برای استراحت، وسط اتوبان رو انتخاب کرده بود شکار لنز دوربین ها شد.
کد خبر: ۸۱۹۶۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴

دانشمندان به تازگی مسائل مهمی را به هنگام خواب برای جلوگیری از بیماری قلبی و دیابت عنوان کرده اند.
کد خبر: ۸۰۹۱۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

یک پزشک متخصص، بدترین حالت‌های خوابیدن را معرفی کرد.
کد خبر: ۸۰۵۹۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳

خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی‌ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۸۰۵۲۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

با استناد به شواهد علمی، خوابیدن به پهلو عکس خوابیدن به پشت یا شکم، به طور فعال مواد زائد مغزی را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۰۳۹۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

در بیشتر مواقع بهبود شرایط خواب برای کسی که دچار مشکل شده با رعایت بهداشت خواب صورت می‌پذیرد، اما گاهی هم این مشکلات به قدری مزمن می‌شوند که افراد نیاز به پزشک پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۳۸۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲

در این گزارش خواهید دید که خوابیدن روی زمین با بدن انسان چه می‌کند.
کد خبر: ۸۰۲۷۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

یک مطالعه نشان داد که بیدار شدن از حالت مه آلود درست قبل از اینکه به خواب عمیق بروید، می‌تواند به شما در حل برخی از سخت‌ترین مشکلات کمک کند.
کد خبر: ۸۰۱۵۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

در این گزارش به شما گفته خواهد شد که چطور یک چرت اثربخش داشته باشید.
کد خبر: ۸۰۱۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

در این گزارش شما با علائم خواب بیش از اندازه آگاه می‌شوید.
کد خبر: ۷۸۳۴۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷

علی رغم آنکه بسیاری از ما تصور می کنیم خوابیدن با بالش باعث راحتی ما می شود، اما این کار مضراتی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۷۹۵۲۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴

برای بسیاری از ما پیش آمده هنگام دیدن فرد در حال خمیازه، ما نیز خمیازه می‌کشیم که نظریه‌های متفاوتی در مورد علت آن مطرح است.
کد خبر: ۷۹۵۲۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳

یک متخصص گوش، حلق و بینی درباره عوارض و مشکلات خوابیدن با دهان باز توضیح داد.
کد خبر: ۷۹۴۴۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳

خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می‌تواند نشانه بیماری باشد؛ افرادی که بیش از حد می‌خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۷۹۳۴۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

متخصصان انگلیسی توصیه‌هایی موثر برای داشتن خوابی آرام در طول شب مطرح کردند.
کد خبر: ۷۸۹۱۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

اغلب دانشمندان در خصوص ارتباط میان حالت خوابیدن فرد با ویژگی‌های شخصیتی وی اتفاق نظر ندارند.
کد خبر: ۷۸۷۳۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

وقتی سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید، خوردن غذا‌های سالم و ورزش منظم از کار‌های مهم هستند.
کد خبر: ۷۸۶۹۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶