باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۳/۲۳
۰۳: ۲۰
انتخابات
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
ایران ۰ - ۰ ازبکستان/ قفل دروازهها باز نشد
ارائه کالابرگ به ۶۰ میلیون ایرانی/ قصد دولت برای تداوم اجرای این طرح
صدور هشدار هواشناسی برای بارشهای سیلآسا و طوفان در ۱۸ استان کشور
بیش از هر زمان دیگری به تصمیمات نقطهزن نیاز داریم
مخبر قانون شفافیت قوای سهگانه را ابلاغ کرد/ جزئیات آرای نمایندگان مجلس مشخص میشود
هزینه ساخت مسکن باید ارزانتر تمام شود
پول و پاسپورت ایرانی باید با ارزش باشد
نماینده پارلمان اوکراین: مقامهای اوکراینی ۴۹۰ میلیون دلار از کمکهای مالی را چپاول کردند
سارق گوشوارههای کودکان در شرق تهران بازداشت شد + عکس
توقف قرارداد شرکت آمریکایی اینتل با رژیم صهیونیستی
برنامه دومین روز تبلیغات رادیوتلویزیونی نامزدهای ریاستجمهوری
رئیس قوه قضاییه به قطر میرود
داور چهارمحال و بختیاری مسابقات جام جهانی فوتبال را سوت میزند
انفجار در شهر کابل رخ داد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
تغذیه مناسب
ویتامین d، از آثار تا منابع/آیا مصرف ویتامین d در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثر است؟
ویتامینd در استحکام بخشی به استخوانها و تقویت سیستم ایمنی تأثیر مستقیم دارد.
کد خبر: ۷۳۷۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
مراقبتهای تغذیهای کودکان و نوجوانان در روزهای کرونایی
مدیر برنامه تغذیه در نوجوانان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره مراقبتهای تغذیهای کودکان و نوجوانان در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۷۳۵۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
از مصرف تخم شربتی ساده نگذریم/یک لیوان تخم شربتی و هزار درمان
دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: تخم شربتی به دلیل داشتن خاصیت ژله ای و لعاب در فصل گرما برای رفع عطش، احساس سیری و رفع یبوست مفید است.
کد خبر: ۷۳۶۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
با پایان یافتن ماه مبارک رمضان افراد باید مراقب نحوه تغذیه و ساعتهای غذا خوردن خود باشند تا چاق نشوند.
کد خبر: ۷۳۶۶۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
تغذیه نامناسب علت اصلی بدخوابی
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد.
کد خبر: ۷۳۴۸۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
۱۵ میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی
در روزهای کرونایی که سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت فراوانی دارد با مصرف ۱۵ میوه پرخاصیت میتوان بدن را پاکسازی کرد.
کد خبر: ۷۳۵۱۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
۶ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم
سازمان جهانی بهداشت ۶ راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم، توصیه کرده است.
کد خبر: ۷۳۵۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
روزه داری متناوب برایمنی بدن تاثیرگذار است
یک فوق تخصص ریه گفت: نخوردن غذا به طور متناوب باعث افزایش ایمنی بدن در مقابل بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای ویروسی میشود.
کد خبر: ۷۳۴۹۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
چگونه در ماه رمضان خواب راحت داشته باشیم؟
یکی از مشکلات روزه داران در ماه رمضان،کم خوابی و اختلال در فرآیند خواب است که باعث کسلی و خستگی آنها در روز می شود.
کد خبر: ۷۳۵۷۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
علت اصلی سردرد در روزه داران چیست؟
روزه گرفتن اغلب میتواند منجر به سردردهای خفیف یا متوسط شود اما راههایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۵۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
بایدها و نبایدهای تغذیهای روزه داران
یک متخصص تغذیه گفت: روزه داری برای افراد سالم در روزهای کرونایی مشکلی ایجاد نکرده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن آنها خواهد شد.
کد خبر: ۷۳۴۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
رفع تشنگی با میوه های خوش رنگ بهار
دبیر انجمن تغذیه البرزگفت: استفاده از میوه های چون؛ خیار، هندوانه، پرتغال، توت فرنگی سبب کاهش تشنگی هنگام روزه داری خواهد شد.
کد خبر: ۷۳۴۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
برنامه غذایی مناسب همزمان با ماه مبارک رمضان و کرونا
یک متخصص تغذیه گفت: در صورت پیروی از برنامه غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان و اپیدمی ویروس کرونا، مشکلی برای سیستم ایمنی و گوارش بدن به وجود نخواهد آمد.
کد خبر: ۷۳۳۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
رفع مشکلات گوارشی در ماه رمضان با پرهیز غذایی
یک متخصص تغذیه گفت: پرهیز از آشفته خوری، پر خوری و بد خوری از سوء هاضمه و اختلالات گوارشی در ماه مبارک رمضان جلوگیری میکند.
کد خبر: ۷۳۳۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
ماه مبارک رمضان، راهکاری برای تقویت ایمنی بدن
یک متخصص تغذیه گفت: روزه داری در ماه مبارک رمضان کمک کننده خوبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب میشود.
کد خبر: ۷۳۳۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
بهترین و مضرترین خوراکیها برای «افطار» و «سحر» را بشناسید
یک متخصص تغذیه گفت: بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۷۳۳۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
با تخم کدو دست خود را به سقف برسانید
رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: مغزدانه تخم کدو به دلیل داشتن روی در رشد قد موثر است.
کد خبر: ۷۲۵۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
برای رشد مو چه چیزی باید بخوریم ؟
رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می تواند به رشد مو کمک کند.
کد خبر: ۷۲۱۷۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
راهکار های
تغذیه مناسب
برای سالمندان در مقابله با کرونا
ویروس کرونا در افراد مسن و همچنین سایر سنین که بیماری های زمینهای جدی دارند ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۳۱۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
غذاهایی که در افزایش قد تاثیرگذارند
دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: مصرف گوشت، حبوبات پخته، شیر، لبنیات و ماهی ها برای رشد قد مفید است.
کد خبر: ۷۳۱۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
۱۶
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
صدور هشدار هواشناسی برای بارشهای سیلآسا و طوفان در ۱۸ استان کشور
ارائه کالابرگ به ۶۰ میلیون ایرانی/ قصد دولت برای تداوم اجرای این طرح
بیش از هر زمان دیگری به تصمیمات نقطهزن نیاز داریم
شعار انتخاباتی کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری چیست؟
بازی فوتبال کودکانه با قتل پایان یافت
کدام تیم جایگزین مس رفسنجان در لیگ برتر میشود؟
ایران ۰ - ۰ ازبکستان/ قفل دروازهها باز نشد
پول و پاسپورت ایرانی باید با ارزش باشد
پروین: فساد در فوتبال ۲ روزه تمام میشود
تل آویو: عملیات در مرکز غزه به پایان رسید
باید با مردم آشتی کنیم
۱۱۵
شعار من «خدمت و پیشرفت» است
۸۸
ازدواج قرمز شد!
۵۵
پول و پاسپورت ایرانی باید با ارزش باشد
۵۰
بیش از هر زمان دیگری به تصمیمات نقطهزن نیاز داریم
۴۷
سرگرمی که قرار است هوادارانش را ثروتمند کند!
۴۳
شورای حکام تصمیم سیاسی گرفت/ قرار نیست مکانیسم ماشه فعال شود
۴۲
مسیر شهید رئیسی را ادامه میدهم/ شعار دولتم «دولت مردم و خانواده» است
۳۵
برنامه تبلیغاتی نامزدهای انتخابات ریاستجمهوری در رسانه ملی مشخص شد
۳۳
جامعه جهانی موظف به جلوگیری از نسلکشی ملت فلسطین است
۳۳
آخرین اخبار
جهانبخش: به لیگ ایران برنمیگردم
پرتغال ۳ - ۰ ایرلند/ رونالدو در آستانه یورو ۲۰۲۴ برای رقبا خط و نشان کشید + فیلم
بیرانوند: اوسمار به علت عقد قرارداد با تیم تایلندی به ایران برنمیگردد
قلعهنویی: قول میدهم در مراحل بعدی بهتر بازی کنیم
مستند کوتاه ناجی خلیج گرگان
افزایش ۳۰ هزار تنی توزیع کودهای یارانهای در آذربایجان شرقی
صنعت برق برای تامین تقاضا تا ۷۸ هزار مگاوات آمادگی دارد
طارمی بهترین بازیکن دیدار ایران و ازبکستان شد
طارمی: نتوانستیم انتظارات هواداران را برآورده کنیم
انتقاد هواداران از بازی تیم ملی مقابل ازبکستان
کمیته پیگیری مطالبات بانکی استان سمنان ایجاد شد
واکنش کاخ سفید به پاسخ مقاومت به پیشنهاد آتشبس
دستگیری سارق سیم و کابل در سمنان/ متهم ۱۲فقره سرقت در پرونده داشت
مهار آتشسوزی سنگین در فروشگاه و انبار لوله و اتصالات واقع در مجتمع مسکونی تجاری ۷ طبقه
نجات فرد غرق شده در اسکله بندر چابهار
۷ واحد صنفی هنجار شکن در سمنان پلمب شدند
آغاز اولین همایش تحول آفرین انگیزشی آموزش و پرورش استثنایی کردستان
توسعه بینظیر سیستان و بلوچستان در دولت سیزدهم رقم خورد
سومین جلسه شورای عالی فضایی در دولت سیزدهم برگزار شد
گلایه جوانان میرآبادی از کمبود امکانات ورزشی + فیلم