سیگار کشیدن علت اصلی بیماری ریوی انسدادی مزمن در ایالات متحده است و مطالعات جدید نشان می دهند رژیم غذایی ناسالم می تواند در افزایش سیگار کشیدن موثر باشد.
حتماً افرادی را دیده‌اید که به محض بالا رفتن چند پله احساس خستگی می‌کنند انگار که کوهی را جابه‌جا کرده باشند، این مشکل شایع که بخصوص در میان زنان دیده می‌شود با احساس خستگی توجیه می‌شود.
سرهنگ زینلی با تاکید بر اینکه رانندگان باید پس از حدود دو ساعت رانندگی، حداقل 20 دقیقه را استراحت کنند، افزود: همین مساله در برخی از اوقات منجر به وقوع حوادث جبران ناپذیری برای افراد می شود.
همان گونه که بدن انسان به ورزش احتیاج دارد، چشم‌ها نیز نیازمند آن هستند تا فرد با تقویت عضلات، میدان دید بیشتری کسب کرده و کمتر در معرض ضعف بینایی قرار گیرد.
برای خیلی از ما که صبح را با قهوه شروع می‌کنیم یا خستگی بعد از ظهر را با نوشیدن قهوه برطرف می‌کنیم، خوب است بدانیم بعد از آن چه اتفاقی برای تفاله‌های قهوه می‌افتد و چه استفاده‌هایی می‌توان از آن کرد.
مصرف بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند باعث جلوگیری از سرگیجه شود، از طرفی استفاده بیش از حد از برخی ویتامین‌ها نیز می‌تواند باعث این عارضه شود.