یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف غذاهای آماده به دلیل افزودن مواد نگهدارنده منجر به ایجاد به بیماری های سرطان، دستگاه گوارش، کبد و کلیه ها می شود.
بر اساس تحقیقات، مصرف زیاد نوشیدنی‌های گازدار که به عنوان نوشیدنی‌های کم‌کالری و یا نوشیدنی‌های رژیمی به فروش می‌روند، اضافه وزن و چاقی را به دنبال خواهد داشت.
طبق نتایج تحقیقات، هم نوشیدنی های رژیمی و هم نوشابه های حاوی قند می توانند بر سلامت تخمک های زنان تاثیر گذارند و توانایی باروری آنها را به خطر اندازند.