آموزش بدنسازی

آموزش بدنسازی

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت چهاردهم)
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت سیزدهم)
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر ۲ نشان زدن ، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می‌کنید، عضلات خود را نیز شکل می‌دهید.
کد خبر: ۶۰۱۴۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت دوازدهم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۴۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت یازدهم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۳۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت دهم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۳۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت نهم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۳۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸