باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۲/۱۵
۱۴: ۱۲
انتخابات
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
فیلمهای ورزشی
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
تدابیر جدید عربستان برای جلوگیری از ورود بدون مجوز به مکه در موسم حج
اعلام برنامه دولت برای چگونگی تداوم طرح کالابرگ تا هفته آینده
شهادت یک مرزبان دیگر در بانه
خبر خوب رئیس سازمان برنامه و بودجه به کادر درمان کشور
بازداشت عوامل پشتیبان گروهک جیش الظلم
مسئولیت رسیدگی به کشتی پرتغالی با قوه قضاییه است
سه بانک دیگر به فهرست ارائه دهندگان خدمت چک الکترونیکی اضافه خواهند شد
روند ثبت قراردادهای اجاره مسکن از طریق سامانه خودنویس کوتاه میشود
نمره «قابل قبول» هوای تهران
موزهها شنبه تعطیل است
سندرز از تظاهرات دانشجویان آمریکا حمایت کرد
سومین حمله مقاومت عراق به یک هدف حیاتی در فلسطین اشغالی
پیکر شهید فانی روی دستان مردم شهرستان طبس + تصاویر
مناظره مدیران پرسپولیس و سپاهان درباره اتفاقات رخ داده در ورزشگاه آزادی
میزان تسهیلات بافتهای فرسوده اعلام شد
ایران ۷ شخص و ۵ نهاد آمریکایی را تحریم کرد
زلزله ۴.۷ ریشتری فاریاب کرمان را لرزاند
گورهای جمعی، مکانهایی که ابعاد نقض حقوق شهدای غزه را افشا میکند
آغاز تبلیغ نامزدهای دور دوم انتخابات مجلس
ثبت ۱۶۸ هزار و ۶۷۳ طرح تحقیقاتی در حوزه سلامت/ راه اندازی ۱۱۴ مرکز رشد فناوری سلامت
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
فیزیوتراپی
درمان بیماریها با ورزش؛
مؤثرترین ورزشها برای غلبه بر عارضه شایع سالمندی
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: سارکوپنیا بیماری از دست دادن بافت عضلانی است که با رعایت چند نکته روند این عارضه به تأخیر خواهد افتاد.
کد خبر: ۷۱۰۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
نکات طلائی درباره پوکی استخوان که باید آویزه گوشتان کنید
رئیس انجمن
فیزیوتراپی
ایران گفت: پوکی استخوان یکی از بیماریهای خاموش و بدون علامت است که با رعایت سبک زندگی سالم میتوان عوارض ناشی از آن را کاهش داد.
کد خبر: ۷۱۰۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
درمان بیماریها با ورزش؛
موثرترین ورزشها برای رهایی از استرس
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: ورزش با ترشح هورمون اندورفین از مغز، به کاهش استرس و بروز احساس شادی در فرد کمک زیادی میکند.
کد خبر: ۷۰۹۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
درمان بیماریها با ورزش؛
چربی سوزترین تمرینهای ورزشی
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: برای چربی سوزی بالا در مدت زمان کوتاه، تمرینهای اینتروال با شدت بالا بسیار مناسب هستند.
کد خبر: ۷۰۹۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
درمان بیماریها با ورزش؛
شایعترین شکستگی در زنان بالای ۴۰ سال چیست؟
عضو هیئت مدیره انجمن
فیزیوتراپی
ایران گفت: شکستگی کالیس شایعترین شکستگی مچ دست در افراد بالای ۴۰ سال، به ویژه زنان است.
کد خبر: ۷۰۹۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
درمان بیماریها با ورزش؛
زنگ خطر آرتروز لگن با این نشانهها به صدا در میآید
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: مبتلایان به چاقی و سالمندان نسبت به بقیه افراد بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز لگن هستند.
کد خبر: ۷۰۹۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
درمان بیماریها با ورزش؛
ام اس را با انجام این تمرینهای ورزشی به زانو درآورید
عضو هیئت مدیره انجمن
فیزیوتراپی
ایران گفت: ام اس بیماری مزمن و ناتوان کننده سیستم عصبی است که عوارض آن با تمرینات تعادلی خاص تاحدودی بهبود مییابد.
کد خبر: ۷۰۹۳۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
بهترین تمرینهای ورزشی برای رفع کشیدگی کشاله ران + تصاویر
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: کشیدگی کشاله ران به دلایل مختلف ایجاد میشود که به کمک تمرینهای ورزشی میتوان این عارضه را درمان کرد.
کد خبر: ۷۰۹۲۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
درمان بیماریها با ورزش؛
بیماریهای قلبی و عروقی با ایستادنهای طولانی مدت در یک قدمی شماست
عضو هیئت مدیره انجمن
فیزیوتراپی
ایران گفت: ایستادن طولانی مدت ضررهایی زیادی دارد که بیماریهای قلبی و عروقی از جمله آنهاست.
کد خبر: ۷۰۹۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
درمان بیماریها با ورزش؛
واریس را با تمرینهای
فیزیوتراپی
شکست دهید
عضو هیئت مدیره انجمن
فیزیوتراپی
ایران گفت: ظاهر ناخوشایندی که بیماری واریس در پاها ایجاد میکند با تمرینهای ورزشی قابل درمان است.
کد خبر: ۷۰۸۹۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
درمان بیماریها با ورزش؛
درد پاشنه پا پس از دویدن در چه کسانی شایع است؟
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: درد، التهاب و پارگی فاشیای پلانتار در بروز درد پاشنه پا پس از دویدن نقش دارد که این عارضه در برخی افراد بیشتر مشاهده میشود.
کد خبر: ۷۰۸۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
درمان بیماریهای با ورزش؛
عارضه انگشت ماشهای در کمین چه کسانی است؟
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: قفل شدن انگشت هنگام باز و بسته شدن از جمله نشانههای عارضه انگشت ماشهای است.
کد خبر: ۷۰۸۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
درمان بیماریها با ورزش؛
اسپاسم عضلات کمر را به زانو در بیاورید
اسپاسم عضلات کمر یکی از شایعترین دلایل کمر درد است که با انجام فعالیتهای ورزشی سبک و تمرینهای
فیزیوتراپی
میتوان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۰۸۴۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
درمان بیماریها با ورزش؛
علل ایجاد خواب رفتگی صبحگاهی دستها
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت:عللی متفاوت در بروز خواب رفتگی صبحگاهی دستها موثر است که شایعترین این علل، نادرست خوابیدن است.
کد خبر: ۷۰۸۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
درمان بیماریها با ورزش؛
مناسبترین تمرینهای ورزشی برای زنان باردار
یک کارشناس ارشد
فیزیوتراپی
گفت: به ستون فقرات پشتی زنان باردار فشاری زیاد وارد میشود که برای کاهش این فشار انجام تمرینهای ورزشی روزانه مفید است.
کد خبر: ۷۰۸۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
درمان بیماریها با ورزش؛
علل ابتلا به دررفتگی مفصل شانه/ ورزشکاران مراقب این آسیب ورزشی باشند
کد خبر: ۷۰۸۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
درمان بیماریها با ورزش؛
مؤثرترین راهکارها برای خداحافظی با گرفتگی عضلات پا
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: علت اصلی اسپاسم عضلات هنوز ناشناخته است، اما با رعایت برخی نکات میتوان از ابتلا به این عارضه در امان ماند.
کد خبر: ۷۰۷۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
سردردهای تنشی در کمین چه کسانی است؟ + تمرینهای درمانی
یک کارشناس ارشد
فیزیوتراپی
گفت: سردردهای تنشی که از ناحیه گردن، پشت سر و شقیقهها منشأ میگیرند در برخی افراد بیشتر شایع هستند.
کد خبر: ۷۰۷۸۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
درمان بیماریها با ورزش؛
صدای مفصل فک را چه موقع باید جدی بگیریم؟
یک متخصص
فیزیوتراپی
گفت: صدای مفصل فک اگر چه به طور خودبهخود اغلب رفع میشود، اما در مواردی باید به آن توجه جدی کرد.
کد خبر: ۷۰۷۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
چگونه از شر سندروم زنان کارمند خلاص شویم؟
یک کارشناس ارشد
فیزیوتراپی
گفت: دردهای سیاتیک میتواند ناشی از سندروم پیریفورمیس باشد که این دردها در زنان کارمند شایعتر است.
کد خبر: ۷۰۷۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
بازداشت عوامل پشتیبان گروهک جیش الظلم
از شایعه تا واقعیت عضویت پدر مهران غفوریان در ساواک
درخواست متقاضیان برای آسان سازی شرایط اعطای وام ۳۰۰ میلیونی
چرا تهران باید تقسیم شود؟
از «نیکا» تا «یسنا»
اعلام برنامه دولت برای چگونگی تداوم طرح کالابرگ تا هفته آینده
سریالهای جدید تلویزیون/ از بدل علی مشهدی تا نمایش توان علمی کشور
خبر خوب رئیس سازمان برنامه و بودجه به کادر درمان کشور
از وطنم ایران تا شبنورد؛ با تارِ لطفی + فیلم
چه افرادی امام صادق(ع) را شهید کردند؟
چه خدماتی به کارگران نخبه ارائه خواهد شد؟
۶۲
یسنا پیدا شد/ تحقیقات برای دستگیری عوامل مفقودی کودک کلالهای ادامه دارد+ فیلم
۵۵
چرا تهران باید تقسیم شود؟
۴۶
باشگاه پرسپولیس: وقاحت رخ داده در آزادی توهین به همه بانوان بود
۴۵
انتشار مستندات جدید از مرگ نیکا شاکرمی
۳۸
رهبران غرب درباره غزه ریاکاری میکنند/ منافع اسرائیل حدود دموکراسی غربی را تعیین میکند
۲۹
نخبه کنکور انسانی بر اثر مسمومیت گاز مونوکسید کربن جان باخت
۲۸
ایجاد عدالت و شفافیت اقتصادی هدف لایحه اصلاح قانون مالیاتهای مستقیم
۲۸
دروغ اجباری؛ سیاست رسانههای مدعی آزادی
۲۷
اردوغان: تعلیق مبادلات تجاری با اسرائیل ضروری بود
۲۷
آخرین اخبار
آغاز طرح ملی طوبی در تبریز
تشییع باشکوه پیکر مطهر شهید گمنام در اشکذر
شهدای تازه تفحص شده در دزفول و اهواز تشییع شدند
اردیبهشت تماشایی در باغهای سیب مراغه
قهرمانی تیرانداز ملیپوش مازندرانی در کشور
۲.۶ میلیون نفرساعت آموزش در آموزشگاههای آزاد فنیوحرفهای قم ارائه شد
مشکل سرایت بنزین به آبهای سطحی اهواز در حال رفع است
اولین موتور سیکلت CNG جهان رونمایی میشود
همکاری اوپک با عراق و قزاقستان برای جبران مازاد نفت
معرفی نفرات برتر مسابقات کشوری شطرنج در مراغه
دعوت علما و روحانیون اهل سنت از مردم گنبدکاووس برای حضور پر شور در مرحله دوم انتخابات
شاگردان امام صادق (ع)؛ از پدر علم شیمی تا ائمه اهل سنت + فیلم
آیین معنوی جایگزینی قرآن کریم در دروازه قرآن شیراز
خسارات سنگین طوفان به ۱۰۰ هزار هکتار از گندمزارهای خوزستان
دسته روی کرمانشاهیها در سالروز شهادت امام جعفر صادق (ع) + فیلم
توزیع محمولههای بزرگ وارفارین در بازار
نخستین ماموریت اقیانوسی سپاه در نیمکره جنوبی
آذربایجان شرقی عزادار صادق آل محمد
عزاداری مردم قم در سالروز شهادت امام جعفرصادق (ع)
هر فردی میتواند حساب بانکی خود را وقف کند