سنندج/
کیوی یک آمپول جلوگیری از سرماخوردگی است
کيوي میوه ای سرشار از ويتامين C است که ابتلا به سرماخوردگي را کاهش مي دهد.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران سنندج ،
هر يک عدد کيوي متوسط،حاوی 57 ميلي‌گرم ويتامين C است. به اين دليل
متخصصان تغذيه، اين ميوه را منبع عالي اين ويتامين معرفي مي‌كنند.
همچنين ويتامين C يکي از آنتي اکسيدان هاي قوي است. افرادي كه در برنامه غذايي روزانه خود از انواع آنتي اكسيدان‌ها استفاده مي‌كنند، كمتر به بيماري‌هاي قلبي عروقي ، سکته ي قلبي و انواع سرطان‌ها دچار مي شوند و سيستم ايمني بدن‌شان هنگام مقابله با استرس، قوي‌تر عمل خواهد كرد. /س
همچنين ويتامين C يکي از آنتي اکسيدان هاي قوي است. افرادي كه در برنامه غذايي روزانه خود از انواع آنتي اكسيدان‌ها استفاده مي‌كنند، كمتر به بيماري‌هاي قلبي عروقي ، سکته ي قلبي و انواع سرطان‌ها دچار مي شوند و سيستم ايمني بدن‌شان هنگام مقابله با استرس، قوي‌تر عمل خواهد كرد. /س
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
امید به اجرای بیمه شخص ثالث راننده محور؛ آیا این وعده محقق خواهد شد؟
