خواص خوردن گلاب/ بهترین خواص گلاب برای بدن

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، گلاب به عنوان یکی از پر مصرف‌ترین و محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در طب سنتی ایران به شمار می‌رود که خواصی شگفت انگیز نیز دارد. گلاب از جمله نوشیدنی‌های پرخاصیت و خوش‌بویی است که می‌تواند سلامت روح و جسم شما را تامین کند، جالب است بدانید گلاب از زمان‌های قدیم تا به امروز پس از سکنجبین بیش‌ترین استفاده را در میان مردم دارد.

طبع این نوشیدنی سنتی تا حدودی رو به خنکی است به همین دلیل بیش تر مردم می‌توانند با خیالی راحت از آن مصرف کنند. ما در این مقاله از باشگاه خبرنگاران جوان سعی کرده‌ایم مهم‌ترین و اعجاب انگیزترین خواص گلاب را به شما معرفی کنیم، با ما همراه باشید.

 روش تهیه گلاب به چه شکل است؟

شاید دوست داشته باشید بدانید که گلاب این نوشیدنی فوق العاده مفید چگونه تهیه می‌شود. جهت تهیه گلاب  مقداری گل محمدی را در یک ظرف دربسته خاص از جنس سفال می‌ریزند و سپس مقداری آب ریخته و می‌گذارند تا گل ها در شعله آرام بپزند. سپس بخار‌های حاصل از جوشیدن را در ظرفی دیگر به روش میعان خنک و جمع آوری می‌کنند، بدین ترتیب گلاب یا اسانس آن به دست می‌آید. هم چنین اگر داخل این گلاب تهیه شده باز هم گل محمدی ریخته شود و بعد بجوشد به آن گلاب دو آتشه گفته می‌شود که دارای مواد موثر بیش تر، طعم و بوی تندتری است.

اما شگفت انگیز ترین خواص گلاب کدامند؟

تا به حال به این فکر کرده اید که چرا  در مراسم های عزاداری از گلاب استفاده می شود ؟ و این کاربرد چه فایده ای  دارد؟

بله مهم ترین خاصیت گلاب  آرام بخش بودن آن است و همین علتی بر استفاده‌اش در مراسم های سوگواری به شمار می‌رود.

استرستان زیاد است و علاقه ای به داروهای شیمیایی ندارید؟

اگر می‌خواهید شاهد کاهش استرس باشید گلاب را به عنوان یک نوشیدنی ضد استرس در اولویت قرار دهید.  علاوه بر این از فوق‌العاده‌ترین خواص این نوشیدنی سحرآمیز تقویت سیستم عصبی است که شما می‌توانید با مصرف و بوئیدن آن سردردهای خود را درمان کنید.

شب ها نمی‌خوابید و بی خوابی امانتان را بریده است؟

پس اگر خوابتان دچار اختلال شده است، شب هنگام جهت رفع مشکل بی‌خوابی‌تان گلاب مصرف کنید، هم چنین جالب است بدانید که این نوشیدنی سنتی خوش بو در رفع خستگی نیز موثر و کاربردی است.

حتما بخوانید: چشمانتان را با گلاب بشویید!

دچار آفت دهان شده اید؟

اگر شما هم آفت دهان دارید و هم‌چنین دلتان می‌خواهد لثه هایتان تقویت پیدا کند، گلاب بخورید.

به مشکل خشکی مخاط و خون ریزی مبتلا هستید و تا حالا گلاب را امتحان نکرده اید؟

اگر این چنین است ما پیشنهاد می‌کنیم حتما گلاب را یک بار هم که شده امتحان کنید. غرغره کردن گلاب جهت کاهش التهابات و سرخی حلق، لوزه ها، کام و حنجره خیلی اثر دارد، هم چنین کسانی که بر اثر گرم مزاجی به خشکی مخاط و خون ریزی دچار هستند، می‌توانند با گلاب دهان شویه کنند و تاثیر آن را مشاهده کنند.

اگر سردرد و چشم درد دارید و دچار سرخی چشم شده‌اید، گلاب را برای درمان جدی بگیرید!

این گونه افراد می‌توانند گلاب را از طریق بوییدن، شستشو و اسپری کردن بر ناحیه سر مورد استفاده قرار دهند.

در زمان امتحانات از گلاب کمک بگیرید!

 مصرف گلاب در این ایام موجب تقویت قوای عمومی و تجدید انرژی  در بدن می‌شود، به همین خاطر می‌توان یا از طریق بوییدن و یا خوردن  از این نوشیدنی بهره برد.

دچار تب شده‌اید و راه حلی به ذهنتان نمی‌رسد؟

ما باز هم خواص گلاب را در این مورد مهم می‌دانیم. بدین صورت که فرد تب دار می تواند از گلاب خنک بخورد یا پاهایش را پاشویه کند. هم چنین نواحی ای مانند کبد را که عضو گرم به حساب می‌آید را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنید.

حتما بخوانید: مهم ترین و شگفت انگیز ترین خواص زیتون برای سلامتی 

بهترین خواص گلاب برای پوست، مو و بدن

برای پاک‌کنندگی پوست و شادابی آن از گلاب استفاده کنید، هم چنین با کمک گلاب قرمزی پوست را کاهش دهید. از جمله خواص دیگر گلاب برای پوست می‌تواند رفع خشکی پوست،  رفع آکنه، روشن شدن پوست، بازسازی و پاکسازی پوست و آبرسانی به آن باشد.

در این مقاله سعی شد بر مهم‌ترین خواص گلاب برای بدن اشاره شود. لازم به ذکر است که گلاب خاصیت‌هایی دیگر نیز برای بدن می‌تواند داشته باشد.

انتهای پیام/