مواد غذایی نفاخ و ضد نفخ را بشناسید
اینفوگرافی زیر خوراکی‌های مؤثر در ایجاد نفخ یا از بین رفتن آن را معرفی می‌کند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نفخ شکم در بسیاری از موارد مسأله‌ای جدی نیست و با مصرف برخی خوراکی‌ها برطرف می‌شود.
پزشکان معتقدند که در بیشتر موارد گاز بیش از حد معده را می‌توان با تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی کنترل کرد. این موضوع فرآیندی زیستی و طبیعی است. این اینفوگرافی، خوراکی‌های مؤثر در ایجاد نفخ یا از بین رفتن آن را معرفی می‌کند.
منبع: ایسنا
انتهای پیام/
