گذشت، پایه‌های زندگی مشترک را محکم می‌کند

داوود ذوالفقاری روانشناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص گذشت در زندگی زناشویی اظهار کرد: در زندگی زناشویی گذشت باید به حدی باشد که برگرفته از ضعف روانی نباشد.

وی افزود: گذشت باید منجر به تحکیم پایه‌های زندگی زناشویی شود و اولویت تکنیک در آموزش مهارت‌های حل تعارض، گذشت کردن است و بحث ترازو مطرح می‌شود. لذا در این تکنیک به هر کدام از زوجین گفته می‌شود اگر همسر شما مرتکب اشتباهی شد، به رفتار‌های گذشته‌اش بنگرید و سپس تصمیم گیری کنید.

این روانشناس با بیان اینکه باید افراد در ذهن خود برای میزان گذشت قاضی باشند، گفت: گاهی گذشت کردن ناشی از ضعف شخصیتی طرف مقابل است.

ذوالفقاری با اشاره به وجود سه تیپ شخصیتی منفعل، جرأت مند، پرخاشگر تصریح کرد: گذشت در زندگی مشترک به معنای منفعل بودن نیست، بلکه به معنای تحکیم زندگی زناشویی است، یعنی حتی در بزرگترین آسیب‌های زندگی زناشویی مانند خیانت نیز توصیه می‌شود که در گام نخست زوجین گذشت داشته باشند.

بیشتر بخوانید: چگونه به زندگی مشترکمان جان دوباره دهیم؟

وی افزود: گذشت به معنای بخشش است و در بحث خیانت‌های زناشویی گذشت کردن به معنای فراموش کردن یا آشتی کردن نیست، بلکه به معنای فراموش کردن افکار منفی است. همچنین گذشت در بحث اعتیاد به معنای تلاش زوجین برای بر طرف کردن خسارت‌های ناشی از اعتیاد در زندگی زناشویی است.

این روانشناس تأکید کرد: گاهی در زندگی مشترک یکی از طرفین با ایثار و فداکاری افراطی بار زندگی را بر دوش می‌کشد که این خود یک بیماری بالینی است. گذشت به عنوان یکی از عوامل مهم در ادبیات زندگی است، اما هر معنایی به معنی گذشت نیست.

ذوالفقاری تصریح کرد: در فرآیند روانشناسی اصل گذشت به معنای اولین قدم مطرح می‌شود، به شرطی که این گذشت به تحکیم زندگی مشترک و سیستم خانواده کمک کند.

انتهای پیام/

تحکیم پایه‌های خانواده با گذشت زوجین در مواقع بروز اختلاف در زندگی