عبداللهی گفت: استفاده از آب سالم از مهمترین عوامل سلامت در سفر‌های نوروزی است؛ از آب چشمه‌ها و چاه‌های محلی که معمولا بهداشتی نیستند، نباید استفاده کرد.
پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی می‌کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت در این دوره اهمیت خاصی دارد.
طبق نتایج یک مطالعه، علاوه بر واکسن آنفولانزا، مصرف ویتامین B توسط مادر در دوره بارداری می‌تواند به پیشگیری از اختلالات مغزی در نوزاد به دلیل سرماخوردگی یا آنفولانزا در طول بارداری کمک کند.