دندانهای سالم و سفید یکی از عناصر اصلی لبخندی زیبا محسوب میشوند. رژیم غذایی و بهداشت دهان و دندان از جمله عوامل تاثیرگذار اصلی بر سلامت دندانها هستند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به راهکارهای محافظت از زانو گفت: پیادهروی روزانه، تغذیه مناسب و وزن ایدهآل از ابتلا به آرتروز پیشگیری میکند.
فصل پاییز میوههایی منحصر به فرد با ویژگیهای خاص دارد که هر کدام از آنها برای سلامتی افراد مفید است، در این اینفوگرافی با خواص برخی از این میوها آشنا میشوید.