اشتباه روزانه
خم شدن به جلو به درد شانه منجر مي شود.حالت نادرست باعث بي تعادلي عضلات و فشار بيشتر مي شود. پس حالت بدن خود را کنترل کنيد و هنگام ايستادن صاف بايستيد.
کد خبر: ۴۷۳۸۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۹