همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه ، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان به این سادگی که فکر میکنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم.
با وجود این که بازار میوه و تره بار قدری از نوسانات و بی برنامگی های نوروز و ابتدای فروردین فاصله گرفته است ، اما همچنان قیمت بسیاری از اقلام این حوزه غیر منطقی است.
يك متخصص پوست با اشاره به مزاياي استفاده از ماسك‌هاي ميوه‌اي، گفت: اسيدهاي موجود در ميوه‌ها، اين قابليت را دارند كه لايه‌هاي سطحي پوست را جدا كرده و به بخش‌هاي عمقي پوست نيز نفوذ كنند و ضمن ايجاد تغيير در پوست، موجب حفاظت از پوست نيز شوند.
والدین همیشه به دلیل آگاهی از خواص مفید میوه برای سلامتی کودک ، فرزندان خود را به خوردن میوه تشویق می کنند اما گاهی اوقات فرزندان میوه را نمی خوردند با انجام راهکارهایی می توان کودک را علاقه مند به خوردن میوه کرد.
وجود میوه ها و سبزی های اضافه در یخچال اغلب اوقات باعث ناراحتی خانمهای خانه می شود. خراب شدن میوه های مصرف نشده و از طرفی دیگر عدم صرفه جویی موجب می شود که به فکر چاره ای بفیتیم.
تا به حال به این فکر کرده‌اید که میوه ها را می‌توان به دو گروه زن و مرد تقسیم کرد؟ جالب است بدانید که یکسری میوه ها برای خانم‌ها فواید بیشتری دارند تا آقایان و برعکس
اگر بگوییم میوه هایی كه امروزه می‌خوریم مواد مغذی خیلی كمی دارد و حتی انواع خارج از فصل و گلخانه‌ای آن می‌تواند موجب ایجاد رادیكال‌های آزاد مضر در بدن شود و با تاثیر منفی در عملكرد دو عضو سم‌زدایی بدن یعنی كبد و كلیه از طراوت و شادابی پوست بكاهد، گزاف نگفته‌ایم.