باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۶/۰۲
۱۰: ۲۳
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
آتشسوزی و انفجار گسترده در لوئیزیانا
رئیس اداره اطلاعات پنتاگون اخراج شد
ایران: سازمان ملل و شورای امنیت بدون ابهام حمله تروریستی سیستان و بلوچستان را محکوم کنند
ایران و روسیه: سه کشور اروپایی برای توسل به سازوکار حل اختلاف برجام صلاحیت ندارند
موضوع خلع سلاح حزب الله پروژه صهیونی است
ربوده شدن یک روحانی توسط افراد مسلح در بزمان ایرانشهر
تسهیلات اشتغال کلید افزایش تولید کشور است
بزرگترین قربانی ناترازی گاز، طرح «صیانت از مخازن نفتی»/ ناترازی گاز را از الان باید جدی گرفت
دلیل افزایش اخیر مبلغ قبض آب چیست؟+ فیلم
طرح جدید سهمیههای کنکور به ایستگاه آخر میرسد؛ تامین نظر رئیس جمهور
والیبال ایران قهرمانی جهان را با برد آغاز کرد
صفحه نخست روزنامهها - پنجشنبه ۳۰ مرداد
مجموعههایی با محوریت دفاع مقدس ۱۲ روزه در دست ساخت است
رازهای نهفته در صخرهها؛ غار میرملاس کوهدشت، سرزمین رنگین نگارههای ۹ هزار ساله + فیلم
خواهر رهبر کره شمالی: هرگز با کره جنوبی شریک نخواهیم شد
اهداف سفر پزشکیان به ارمنستان و بلاروس
ایران در پاسخ به ماجراجویی احتمالی دشمن موشکهای جدید بهکار میگیرد
رونمایی از قطار ملی مترو در هفته دولت/ تحویل دو رام قطار دیگر تا پایان پاییز
ساعت کاری ادارات تا ۱۵ شهریور تغییر نمیکند
کاخ سفید در کانون دیپلماسی: صلح در افق یا سرابی در بحران؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
کاهش وزن
پس از ابتلا به کرونا عضلات خود را چگونه تقویت کنیم؟
یک پزشک روس، نکاتی را برای بازیابی توده عضلانی پس از ابتلا به ویروس کرونا ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۸۵۵۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
سه روش
کاهش وزن
پس از چهل سالگی
استراتژیهای
کاهش وزن
، طبق نیازهای مختلف افراد میتواند تغییر کند.
کد خبر: ۷۸۵۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
راههای تثبیت وزن بعد از لاغری + فیلم
رعایت نکات مختلف بعد از رژیم لاغری، برای تثبیت وزن مهم است.
کد خبر: ۷۸۵۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
کاهش اشتها و گرسنگی با ۱۲ روش علمی
رژیمهای
کاهش وزن
غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید میشوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
شگفت انگیزترین فواید ماست
متخصصان تغذیه معتقدند ماست برای سلامت بدن مفید است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
کد خبر: ۷۸۴۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
از بین رفتن عضلات یکی از عوارض
کاهش وزن
سریع
یک متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت:
کاهش وزن
شدید در طول یک ماه عوارض بسیاری را برای فرد به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۷۸۴۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
سریعترین راه برای
کاهش وزن
داروها، کرم ها، دستگاهها و ایدههای مشکوکی که به نام
کاهش وزن
سریع تبلیغ میشوند، پایان ندارند و بیشتر آنها قول میدهند که این وسایل جایگزین مناسبی برای رژیم غذایی یا ورزش هستند.
کد خبر: ۷۸۴۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه که باعث چاقی شکمی میشوند
متخصصان تغذیه میگویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه میتوانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
کد خبر: ۷۸۴۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
چگونه به طور سالم، وزن اضافه کنید؟
طبق مطالعات، زنانی که کمبود وزن دارند ۱۰۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام و مردانی که کمبود وزن دارند ۱۴۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.
کد خبر: ۷۸۴۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
آسیب دیدگیهای شایع هنگام دویدن
دانشمندان آمریکایی میگویند نوع دویدن افراد میتواند خطر آسیب دیدگی را در آنها افزایش دهد.
کد خبر: ۷۸۳۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
عجیبترین دلیل چاقی شکمی که نمیدانستید!
دانشمندان آمریکایی تاکید دارند عوامل مختلفی در چاقی شکمی تاثیر گذار است.
کد خبر: ۷۸۲۸۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
خواص بی نظیر اسفناج از نگاه دانشمندان
یکی از گیاهانی که شاید اضافه کردن آن به رژیم غذایی، میتواند فواید فراوانی برای شما داشته باشد، اسفناج است.
کد خبر: ۷۸۲۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
حقیقتی دردناک که مردی پس از
کاهش وزن
۲۰ کیلویی با آن مواجه شد
یک مرد انگلیسی پس از کاهش حدود 20 کیلوگرم وزن، تومور سرطانی به اندازه یک توپ را در گردن خود کشف کرد.
کد خبر: ۷۸۲۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
۱۰ روش برای
کاهش وزن
بدون رژیم لاغری
روش های آسان و کم دردسری وجود دارند که بدون پیروی از یک رژیم غذایی خاص و یا ورزش به شما کمک می کنند تا چاق نشوید.
کد خبر: ۷۸۲۳۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
با این روش، در خانه بنشینید و وزن کم کنید
افرادی که بیشتر وقت خود را در خانه هستند، میتوانند با تنظیم میان وعدههای غذایی و ورزش کردن وزن کم کنند.
کد خبر: ۷۸۱۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
غذاهای کاهشدهنده وزن برای کسانی که ورزش نمیکنند
استفاده از برخی خوراکیها در برنامه غذایی روزانه میتواند برای
کاهش وزن
شما کمک دهنده باشد.
کد خبر: ۷۸۱۵۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
آیا ژن لاغری واقعا وجود دارد؟
گروهی از محققان آمریکایی در تحقیقات اخیر خود ۱۶ نوع تنوع ژنتیکی مرتبط با چاقی را کشف کردند.
کد خبر: ۷۸۰۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
چرا با داشتن یک رژیم غذایی لاغر نمیشویم؟
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادتهای اشتباه در رژیم غذایی میتواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
کد خبر: ۷۸۰۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
ابزار جدیدی برای
کاهش وزن
که از زیاد باز شدن دهان جلوگیری میکند!
متخصصان پزشکی ابزار جدیدی ساختهاند که از زیاد باز شدن دهان جلوگیری میکند و باعث لاغری میشود.
کد خبر: ۷۸۰۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
طرز تهیه ۸ نوشیدنی بی نظیر برای لاغری
در این خبر ۸ نوشیدنی خوشمزه را معرفی میکنیم که میتواند چربیهایتان را آب کند.
کد خبر: ۷۷۹۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
۱۶
۱۷
۱۸
۱۹
پربازدیدترینها
پربحثترینها
جزئیاتی از کشف محموله خزندگان قاچاق در فرودگاه
زلزله سیاسی در هلند با استعفای ۹ وزیر + فیلم
گزینه جدید یک تاکسی اینترنتی برای گرانفروشی + فیلم
تاکسی اینترنتی شهرزاد و بابک زنجانی مجوز ندارند
مراسم آیین خطبه خوانی شب شهادت امام رضا (ع) در حرم مطهررضوی
یمنیها هنوز قابلیتهای جدید را رونمایی نکردهاند / حزبالله انگشتش روی ماشه است
تهران از نظر تجهیزات آتشنشانی آماده است/ بسیاری از استانها هنوز با کمبود مواجهند
اقدامات ضروری برای مراقبت از زانوها
معمای کاهش تولید خودرو در ایران چیست؟
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس در خصوص شایعات منتشر شده پیرامون رابطه کاپیتانهای تیم با سرژ اوریه
حملۀ تروریستی به مأموران پلیس در ایرانشهر/ شهادت پنج مامور نیروی انتظامی
۷۰
علی اف: ترامپ واقعاً شایسته جایزه صلح نوبل است!
۵۵
اگر ضعف نشان دهیم دشمنان جریتر خواهند شد/ اگر اسرائیل جرات تعرض مجدد پیدا کند از تجهیزات جنگی جدیدی استفاده خواهیم کرد
۳۰
ایران: سازمان ملل و شورای امنیت بدون ابهام حمله تروریستی سیستان و بلوچستان را محکوم کنند
۲۸
نامه همسر اردوغان برای ملانیا ترامپ: به رنج کودکان فلسطینی نیز توجه کنید
۲۸
خاموشی شریان تجارت: ترکیه و محاصره اقتصادی رژیم اسرائیل
۲۵
سپاه در آمادگی کامل به سر میبرد
۲۱
مردم زیر بار ذلت نمیروند/ انرژی هستهای حق مسلم ایران است و تعلیق داوطلبانه آن معنایی ندارد
۲۱
موضع گیری نمایندگان مردم خوزستان در مجلس خبرگان رهبری درخصوص بیانیه مدعیان اصلاح طلبی
۱۹
انهدام تیم تروریستی در شرق ایران/ هلاکت ۶ تروریست
۱۹
آخرین اخبار
مراسم تشییع شهید ستوان سوم حسن تولی در گالیکش
افزایش علائم افسردگی نوجوانان با حضور بیشتر در فضای مجازی + فیلم
ردیابی ۱۴۰ هزار تراکنش مشکوک و شناسایی ۱۱۹ شرکت صوری
پیوند عمیق میان دولت، ملت و نیروهای مسلح، ضامن تحقق ایران قوی است
استمرار محدودیتهای ترافیکی در مسیرهای شمال
پزشکان بدون مرز: وضعیت غزه قحطیزده «فراتر از فاجعه» است
چشم رسانه ها به رزمایش موشکی-پهپادی ایران + فیلم
بهرهبرداری از ۹۶ پروژه کشاورزی با سرمایهگذاری ۹۵۴ میلیارد تومان در کردستان
شهر توریستی سانیا در چین با شدت گرفتن طوفان تعطیل شد
فارس، قطب جدید انرژی خورشیدی؛ افتتاح بخش اعظم نیروگاه ها در بهمن ماه
پنتاگون در حال تدوین طرحهایی برای استقرار نظامی در شیکاگو است
اوکراین طی شش هفته بیش از ۳۰۰۰ موشک هواپرتاب آمریکایی دریافت خواهد کرد
ممنوعیت تردد و یکطرفه شدن برخی مسیرها/ محدودیتهای ترافیکی در محورهای پرتردد
ترافیک سنگین در محورهای شمالی
پرسپولیس، پیرترین تیم ایران
داداش زاده: شانس در بازی پرسپولیس و سپاهان تاثیر دارد/ رفتن درویش بهتر از ماندنش است
فعالیت تیمهای پیشگیری از اعتیاد در حدود ۳ هزار محله
غزه پنجمین نقطه در نقشه قحطی جهان شد + فیلم
حال و هوای با صفای چایخانه امام رضا (ع) در آران و بیدگل + فیلم
بودجه ۶.۳ همتی برای برنامه شیرمدرسه در ۱۴۰۴