یخچال قلب آشپزخانه است. با این حال اغلب مورد بی مهری قرار میگیرد؛ آنقدر پرش میکنیم که دیگر جای خالیای در آن باقی نمیماند و باید با راه کارهای زیر از آن محافظت کنیم.
متخصص تغذیه با بیان اینکه روزانه باید ۲ تا ۵ واحد میوه مصرف کنیم، گفت: هر واحد میوه شامل ۱۰۰ گرم است؛ البته اگر در مصرف میوه زیادهروی کنیم، فروکتوز آن باعث افزایش تریگلیسیرید بدن میشود.
مدیر شبکه بهداشت و درمان روانسر گفت: ۲ هزار و ۶۰۰ مورد از مراکز تهیه و توزیع موادغذایی و اماکن عمومی این شهرستان از ابتدای سالجاری تاکنون بازدید شده است.