شاید برایتان جالب باشد که اگر بدانید اقلام غذا یی گوناگونی وجود دارد که دندان‌ها به آسانی قادر به جویدن آ‌ن‌ها نیستند، و مدت زمانی طول می‌کشد تا بتوان آن را خورد.
طبخ آبزیان و غذا های دریایی شاید در وهله‌ی اول به نظرتان آسان باشد، اما گاهی غذا های دریایی در رستوران‌های مختلف دنیا پخته می شوند، که طعم و مزه‌ی متفاوتی دارند.
احتیاجات غذا یی ما از 40 سالگی به بعد تغییر می‌کند از آنجایی‌که سوخت و ساز بدن ما از این سن کاهش می‌یابد کیفیت و کمیت آنچه می‌خوریم بیش از پیش اهمیت می‌یابد در نتیجه ضروری است که برخی از مواد غذا یی را به مواد دیگر ترجیح دهیم.
در پی استقبال بی‌نظیر از کتاب مستطاب «مفاتیح الحیات» نوشتۀ عالم بزرگوار آیت الله جوادی آملی برآن شدیم تا هرشب بخشی از مطالب آن را پیشکش کاربران عزیز باشگاه شبانه کنیم.