دکتر حاجی فرجی با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن در کشور شیوع پیدا کرده است، گفت: در مقابل این چاقی و اضافه وزن سلول‌ها به دلیل کمبود ریزمغذی‌ها گرسنه هستند.
در حال حاضر بروز و شیوع آسیب‌های مفصلی به ویژه در ناحیه زانو در زنان شیوع بالاتری در مقایسه با مردان یافته است که عوامل تغذیه ای نقش مهمی در این موضوع دارند.
با کاهش دمای هوا، بدن شروع به تولید گرما می‌کند تا تعادل دمای بدن را حفظ کند. برای این هدف بدن دو راه را انتخاب می‌کند که یکی ذخیره چربی و دیگری تامین سوخت از طریق مصرف برخی موادغذایی مقوی است.
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 86 درصد زنان باردار و 23 درصد شیرخواران سه استان آذربایجان غربی، اردبیل و آذربایجان شرقی ازکمبود ویتامین D رنج می برند.
نداشتن تحرک بدنی مناسب و فعالیت جسمانی کم در طول روز، می‌تواند خطر فشار خون بالا را دو تا سه برابر افزایش داده و از این طریق زمینه ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را فراهم کند.
برنامه "سلامت باشید" دوشنبه 17 آذر با حضور دکتر سعید حسینی متخصص تغذیه و رژیم درمانی از اهمیت تغذیه ایده ال و چگونگی دستیابی به تغذیه صحیح و مناسب می گوید . این برنامه از این پس ساعت 9:30 از شبکه سه سیما پخش می شود.
اين روزها مصرف محصولات بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ون قند جاي خود را در اغلب خانه‌‌ها و فروشگاه‌ها باز كرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه‌‌اند از ماست و نوشابه بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ون قند گرفته تا شيريني و كلوچه بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ون قند.
از آنجایی که کارشناسان و متخصصان تغذیه معتقد هستند که رابطه ی مستقیمی بین چاقی و افسردگی وجود دارد همیشه در تلاش اند که مردم را برای کاهش وزن واز بین بردن چربی ها و وزن اضافه ی بدن راهنمایی و کمک کنند.
نان برای سلامتی لازم است ولی امروزه با روش‌های نادرست پخت می‌شود.در بین نان‌های موجود،نان سنگک از بهترین انواع نان‌ها است.نان سفید نیز بروز سرطان را زیاد مىکند، بنابراین افرادی که از نان‌های سفید تغذیه می‌کنند، بدن سالمی ندارند.
ناباروری مشکلی که امروزه گریبان گیر بسیاری از زوج ها شده است. فاکتور های مختلفی وجود دارند که به صورت مستقیم و غیر مستقیم بر امر باروری و یا بروز ناباروری در افراد تاثیر گذار است.
کاهش وزن و تناسب اندام همراه با رژیمهای غذایی سخت و فشرده امروزه یکی از مهمترین دغدغههای مردم شده است و شاید بهترین همراه و کمخرجترین آنها، کتابهای مناسب در این زمینه باشد.