در ماه مبارك رمضان كه ماه بيدارى و هوشيارى و عبادت و خودسازى است همگان بايد در تعمیق و تقویت ارتباط خویش با خداوند مهربان، تلاش مضاعف از خود بروز دهند.
در ماه مبارک رمضان ، روزه داران باید از مصرف غذاهای با شیرینی زیاد، چرب و پر حجم در وعده‌ی سحر و افطار پرهیز کنند و میوه و سبزیجات را جایگزین آنها قرار دهند.