شاید خیلی‌ها عقیده داشته باشند که خوردن حلیم موجب افزایش گرسنگی طی روز می‌شود این در حالی ست که بسیاری از متخصصان تغذیه حلیم را یکی از بهترین غذاها برای وعده سحری می‌دانند؛ زیرا بسیاری از مواد مغذی را در خود دارد.
روز سوم ماه مبارک رمضان را در حالی آغاز می‌کنیم که از یگانه خالق جهان هستی می‌خواهیم درهای خیر و رحمت خویش را بر ما بگستراند و ما را از هر گونه کارهای باطل دور گرداند، زیرا او بخشنده‌ترین بخشندگان است.
کد خبر: ۴۴۶۳۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱
با هدف معرفی برنامه های مذهبی و فرهنگی در شمال تهران؛
مطالعه مطالب کتاب «آداب روزه‌داری و احوال روزه‌داران در بیانات حضرت آیت‌الله خامنه‌ای» و توجه به تاریخ و مخاطبان هر مطلب، نکات مهمی از سبک رفتاری حضرت معظم‌له در ماه مبارک رمضان را نشان می‌دهد.
اگر مي‌خواهيد فرداها برچسب معتاد بودن و عاشق شدن و دپرس شدن را نخوريد، در ماه مبارک رمضان درست ورزش کنيد. اگر هم مي‌خواهيد به ديار حق بشتابيد، فعاليت زياد باعث کاهش شديد فشار خون و سنکوب قلبي مي‌شود. اين گوي و اين ميدان، انتخاب با شماست.
در حالت عادي در طول روز 3 وعده غذايي داريم اما چرا برخي از مختصصان تغذيه ،4 وعده غذايي را در ماه رمضان توصيه كرده اند كه پاسخ اين سؤال را در اين گزارش بخوانيد.
کد خبر: ۴۴۶۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان کرد:
بطور کلی نوشیدنی های گازدار وقندی دربرنامه غذایی صحیح درایام روزه داری وسایر اوقات جایی ندارند چرا که موجب دفع بیشتر آب ازبدن شده ومنجر به افزایش تشنگی می شوند.
خدایا روزى كن مرا در آنروز هوش وخودآگاهى را ودور بدار در آن روز از نادانى وگمراهى وقرار بده مرا بهره وفایده از هر چیزى كه فرود آوردى در آن به بخشش خودت اى بخشنده ترین بخشندگان.