در شرایطی که اندازه قد انسان تا حد زیادی با ژنتیک در ارتباط است، دریافت مواد مغذی به میزان کافی از رژیم غذایی قطعا برای رشد و نمو مناسب امری ضروری محسوب میشود.
یک متخصص تغذیه با اشاره به خانه نشینی عمده افراد در این روزها تاکید کرد: این امر خطر چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارد و افراد باید در این زمینه هوشیار بوده و در کنار کنترل کالری ورودی به بدن، برنامه ورزشی منظم داشته باشند.
در هنگام مواجهه با بیماری های تنفسی لازم است همه ویتامین های موردنیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با بیماری و بهبودی از طریق منابع غذایی آن تامین شود و منابع غذایی حاوی ویتامین ها و املاح هیچ گونه ارجحیتی بر یکدیگر ندارند.
مردم ﻫﺮ ﺷﻬﺮﺳﺘﺎﻧﯽ ذاﺋﻘﻪی ﺧﺎص و وﯾﮋه خود را دارند و ﻃﺒﻖ آن ﻏﺬاﻫﺎی ﻣﺤﻠﯽ و ﺳﻨﺘﯽ ﺷﺎن ﻧﯿﺰ ﺷﮑﻞ می گیرد ﯾﮑﯽ از جذاب ﺗﺮﯾﻦ ﺑﺨﺶ ﻫﺎی ﯾﮏ ﺳﻔﺮ ﺧﻮردن ﻏﺬاﻫﺎی ﺳﻨﺘﯽ آن ﻣﻨﻄﻘﻪ اﺳﺖ.
یکی از منابع غذایی موثر در تقویت ایمنی بدن، مواد غذایی دارای ویتامین A مانند تخممرغ، هویج، انبه، سیب زمینی، زردآلو، کدو حلوایی و سبزیهای برگ سبز تیره مانند اسفناج است.
ﯾﮑﯽ از ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت ﺗﺎﺳﻒ ﺑﺎر در ﮐﻨﺎر ﺷﯿﻮع ﮐﺮوﻧﺎ وﯾﺮوس ﺷﯿﻮع اﺧﺒﺎری ﺟﻌﻠﯽ و ﻏﯿﺮ ﻋﻠﻤﯽ ﻣﺒﻨﯽ ﺑﺮ ﻣﺼﺮف ﻧﮑﺮدن ﻣﺤﺼﻮﻻﺗﯽ از ﺟﻤﻠﻪ ﻟﺒﻨﯿﺎت ﺑﺮای ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از اﺑﺘﻼی به ﮐﺮوﻧﺎﺳﺖ.
بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) رژیم غذایی ناسالم عامل اصلی بروز بسیاری از بیماریها و مشکلات جسمی است که سلامت افراد سالمند را تحت تاثیر قرار میدهد.
معاون مدرسه رویشهای انقلاب در شهرستان بیرجند گفت:مدرسهی رویشهای انقلاب با رویکرد تربیت اسلامی در مقطع ابتدایی دورهی اول دختران، راه اندازی شده است.
نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان میدهد که خوردن یک صبحانه مفصل میتواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود.