ویتامین - صفحه 19

ویتامین - صفحه 19

پیشگیری و درمان با طب ورزشی
طبق تحقیقات انجام شده بر روی ورزشکاران مصرف ویتامین ث در كاهش كوفتگی عضلانی پس از ورزش موثر است .
کد خبر: ۵۴۳۵۷۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۱

تخمه همراه ما در خیلی از لحظه های خوب زندگی مان است؛ اما آیا این خوراکی تمام ایرانی، ارزش غذایی هم دارد و کدام نوعش سالم تر است؟
کد خبر: ۵۴۳۱۶۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹

مرکبات به علت داشتن ویتامین‌ها و املاح پتاسیم سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۵۴۲۶۳۰۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵

این سبزی شناخته نشده می‌تواند از ترک پوست در دوران بارداری جلوگیری و به سلامت استخوان، مو و دندان‌ها در مادر و جنین کمک کند.
کد خبر: ۵۴۲۶۱۵۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵

این ویتامین های مهم و مفید برای رشد موهای شما بسیار مفیدند و تاثیرات بسزایی بر افزایش قد موهای شما دارند می خواهیم بهترین و تاثیرگذارترین ویتامین ها برای سلامت بیشتر موها را به شما معرفی کنیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۴۲۶۵۴۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴

برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا با نزدیک شدن به فصل سرما باید جدول تغذیه‌ای مناسب و به صرف اقتصادی را در زندگی لحاظ کنیم.
کد خبر: ۵۴۲۴۷۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴

در فصل سرما هم بدن ما نیاز به مایعات دارد. این تصور غلطی است که در تابستان مصرف نوشیدنی باید بیشتر از فصل زمستان باشد.
کد خبر: ۵۴۲۲۹۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲

به کسانی که قصد بارداری دارند برخی اقدامات اولیه و مهم از جمله تامین نیاز بدن به ویتامین ها توصیه می شود.
کد خبر: ۵۴۲۲۷۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۱

خرما یک درمان مناسب برای رفع خستگی و کم خونی است و به عنوان تمیز کننده کبد و کلیه به شمار می‌رود و برای درمان سرفه و امراض عفونی نیز موثر است.
کد خبر: ۵۴۲۲۷۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۱

رفتن به تعطیلات در فصول سرد سال می‌تواند اثرات درمانی خاصی بر روی برخی از بیماری‌‌ها از خود بر جای بگذارد.
کد خبر: ۵۴۲۲۷۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۱

شیراز؛
کمبود ویتامین "D" باعث کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم به ویژه در کودکان می شود.
کد خبر: ۵۴۱۹۴۶۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷

مطالعات اخیراً نشان داده‌اند که مصرف ویتامین D می‌تواند تاثیرات بسیار مثبتی در کاهش یا مهار سلول‌های سرطانی ایفا کند.
کد خبر: ۵۴۱۸۶۱۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶

لبوی داغ صرف نظر از تمام خواص کم‌‌نظیرش شاید یکی از لذیذترین خوراکی‌هایی باشد که در شب یلدا با رنگ سرخش توجه همه را جلب می‌کند.
کد خبر: ۵۴۱۸۳۸۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶

زالزالک یکی از میوه‌های پرطرفدار در شب یلدا محسوب می‌شود و تاثیرات بسیار مثبتی بر سلامتی دارد.
کد خبر: ۵۴۱۶۳۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴

یائسگی دوره‌ای از تغییرات هورمونی زنانه است که در این دوره عملکرد تخمدان‌ها به پایان می‌رسد و سطح ترشح هورمون‌ها کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۵۴۱۴۸۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴

در اینجا فواید سیر و تاثیرات مثبت فراوانی که این گیاه روی سلامتی شما دارد را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۵۴۱۴۳۸۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲

تمام مواد غذایی که در اطراف ما هستند و ما آنها را میل می‌کنیم هم مضرند و هم مفیدند.
کد خبر: ۵۴۱۲۱۶۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۱

گریب‌فروت میوه‌ی مرکبی که سرشار از املاح و ویتامین‌ است که به کاهش فشار خون و کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۴۱۲۱۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۱

قزوین؛
ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن، هیچ ارتباطی با کمبود ویتامین ندارد.
کد خبر: ۵۴۱۱۸۰۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹

شیراز؛
نور خورشید را برای سلامت از دست ندهیم.
کد خبر: ۵۴۱۰۶۵۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹