در صورتی که شخصی مشکل خاص معده نداشته باشد، در خوردن غذاهای تند منع مصرف ندارد مگر اینکه دچار التهاب معده باشد یا با خوردن این غذاها به حساسیت مبتلا شود.
اگر شما هم دائم مسائل را فراموش میکنید و احساس میکنید که مغزتان دیگر قادر به یادآوری نیست نگران نباشید چرا که با مصرف گیاهان دارویی میتوانید از پیشرفت فراموشی پیشگیری کنید.
سیستم بدن انسان از زمانی که جنین در شکم مادر است به وجود میآید و باید گفت که داروهای مختلف از جمله داروهای کورتونی و ضد سرطانی ایمنی بدن را کاهش میدهند.
مصرف ویتامین برای دانشآموزان که همیشه در حال جنبوجوش هستند، همیشه توصیه میشود اما بر اساس توصیه پزشکان مصرف مکمل و ویتامینها در حین غذا و یا بعد از غذا مفید است.
مصرف غذاهایی كه منابع غنی از دو ماده معدنی كلسیم و منگنز هستند مثل سبزیجات سبز رنگ پیش از باردار شدن، احتمال به دنیا آوردن فرزند دختر را افزایش میدهد.
این یک حقیقت است که وقتی موهای ما خوش فرم و حالت هستند، احساس خوشایندی به ما دست می دهد که همین امر باعث می شود ما نهایت تلاش خود را برای مراقبت از موهای خود به کار ببریم .
یکی از مکملهای ضروری و مورد نیاز در طی بارداری، مصرف امگا 3 است. بسیاری از مواد غذایی حاوی این ماده هستند که استفاده از آنها،نیاز مصرف مکمل امگا 3 را مرتفع میسازد.