داروهای مکمل مورد نیاز کودکان در سنین مختلف متفاوت است ولی گروهی از املاح و مواد معدنی و ویتامین اهمیت بیشتری برای رشد ذهنی و جسمی کودک دارند و مصرف آنها حیاتی است.
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای متابولیسم مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. تغذیه ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین میشود و به بیماریهای مختلف مانند بری بری و پلاگر میانجامد.
روغن پالم روغني خوراكي است كه از قسمت گوشتي ميوه درخت نخل روغني استخراج شده است اما روغن هسته پالم از مغز هستههاي ميوه پالم استخراج و از نظر تركيب و خصوصيات فيزيكي با روغن پالم متفاوت و مصارف و بازار جداگانهاي دارد.
زرد رنگی است آرامشبخش و شادیآفرین. با دیدن این رنگ شما احساس آرامش میكنید. اما سؤالی که پیش میآید این است که آیا این رنگ آرامشبخش در خوراکیها در خواص سلامت آنها هم تاثیرگذار است؟!
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: ويتامين ث موجود در یونجه 2 برابر جعفري و 4 برابر ليموترش است و عوارض كمبود ويتامين ث با خوردن يونجه از بين مي رود.
سیب زمینی به ویژه همراه با پوستش غذایی بسیار مغذی و انرژی زا است و حاوی پروتئین ها، كربوهیدرات ها، ویتامین (به ویژه ب كمپلكس و ویتامین ث) و مواد معدنی است.