لاغری
مصرف کشمش می تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۰۲۴۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵

در پاییز و زمستان به دلیل افرایش افسردگی فصلی باید از مصرف غذاهای چرب پرهیز کرد.
کد خبر: ۵۰۲۳۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵

کار‌شناسان اولین لباسی ورزشی هوشمند دنیا را طراحی کرده‌اند که می‌تواند افراد را در مدت زمان کوتاهی لاغر کند. کار‌شناسان اولین لباسی ورزشی هوشمند دنیا را طراحی کرده‌اند که می‌تواند افراد را در مدت زمان کوتاهی لاغر کند.
کد خبر: ۵۰۲۱۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳

استرس موجب چاقی شکمی می شود.
کد خبر: ۵۰۲۰۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲

بعضی امراض روشهای نوین طب سوزنی درمان قطعی دارد سوزنهای برقی از جدیدترین روشهای درمان طب سوزنی هستند.
کد خبر: ۵۰۱۹۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱

گل گیاه زالزالک درمان کننده درجات خفیف تنگی عروق کرونر قلبی نیز است.
کد خبر: ۵۰۱۸۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰

شاید شما هم جزو افرادی باشید که رژیم گرفتن برایشان خسته کننده، طاقت فرسا و بیهوده است اما با رعایت برخی موارد ساده می‌توانید بدون عذاب با حفظ تعادل و سلامت زندگی کنید.
کد خبر: ۵۰۱۸۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰

چاقی شكمی و نه چاقی عمومی بدن، یكی ازعوامل خطرساز در بروز بیماری های قلبی است.
کد خبر: ۵۰۱۷۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹

والدین می‌توانند با در نظر داشتن سلامت مواد غذایی و صرف وقت کافی این‌گونه غذاها را به نحو سالم و مقوی به کودکان بدهند.
کد خبر: ۵۰۱۶۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸

مرکز روماتیسم ایران اعلام کرد: با بهره گیری از روش نوین توربوتراپی می توان به کمک امواج توربوسانیک فیبرهای عضلانی را متناسب با فرکانس اعمال شده منقبض کرده با این عمل بدون اینکه فرد نیاز به تلاش خسته کننده ای داشته باشد، قدرت عضلاتش افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۵۰۱۶۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸

هنوز اسرار زیادی از بدن انسان باقی مانده که در جدید‌ترین تحقیق، عنصری برای لاغری و مبارزه با دیابت در بدن کشف شده است.
کد خبر: ۵۰۱۴۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸

آنتی اکسیدان ها با توجه به عملکرد قادر به کاهش سطح کورتیزول شما می باشند.
کد خبر: ۵۰۱۳۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶

زالزالک به منظور کاهش فشارخون، تسکین بیماری‌های قلبی، بهبود بی‌خوابی و استرس، تناسب اندام و ... کاربرد دارد.
کد خبر: ۵۰۱۲۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۵

یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف صبحانه ولع مصرف غذاهای شیرین و پرخوری را در بقیه طول روز کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۰۱۲۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۴

وقتی یخ می خوریم اتفاق های عجیبی در بدن رخ می دهد.
کد خبر: ۵۰۱۱۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۴

کار‌شناسان تغییرات آب و هوا را در افزایش و یا کاهش وزن افراد بسیار موثر می‌دانند.
کد خبر: ۵۰۰۸۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰

یکی از مرکبات می‌تواند نقش موثری در پیشگیری از چاقی و کنترل قند خون در افراد داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۰۸۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰

آنچه می خوانید می‌تواند به کاهش وزنتان کمک کند بدون اینکه مجبور باشید دست به دامان رژیم‌های سفت و سخت شوید. نکته اینجاست که کم‌کم باید این شیوه‌ها را به بخشی از سبک زندگی‌تان تبدیل کنید.
کد خبر: ۵۰۰۰۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰

ژن جهش یافته SKN-1 موجود در کرمی به نام Caenorhabditis می تواند اثرات رژیم های غذایی نامطلوب را در بدن خنثی کند.
کد خبر: ۵۰۰۷۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰

پیاده‌روی یا دویدن آرام باعث سوزاندن حدود 100 کالری به ازای هر مایل (1.6 کیلومتر) می‌شود.
کد خبر: ۵۰۰۶۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹