صبحانه
اضافه وزن مشکلی است که اکثر افراد را درگیر کرده است با شناخت این 5 عامل چاقی، می‌توانید از معضل چاقی رهایی پیدا کنید.
کد خبر: ۴۷۰۸۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۶

انتخاب صحیح مواد غذایی انتخابی در وعده صبحانه می‌تواند برای بدن بسیار مفید باشد اما در عین حال انتخاب بد مواد غذایی در وعده صبحانه می‌تواند به بدن آسیب برساند.
کد خبر: ۴۷۰۰۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۰

انواع نان‌ها دارای خاصیت‌های مختلفی هستند اما برخی از آن‌ها برای درمان بیماری‌های خاصی می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند.
کد خبر: ۴۷۰۱۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۰

سینی در خانه استفاده بسیاری دارد. یادم هست کودک که بودم، مادرم خاله ای داشت و برای هر مناسبتی به خانه هرکسی که می رفت، برایشان سینی هدیه می برد. دیگر همه پیش از باز کردن کادو می دانستند که داخل جعبه باریک تزئین شده یک عدد سینی دسته‌دار فلزی قرار دارد. شاید آن زمان با خود می گفتیم در یک خانه مگر چند تا سینی لازم است؟ اما اکنون می گوییم هر خانه باید تعداد زیادی سینی داشته باشد. البته منظورمان بیشتر سینی های چوبی و حصیری است، نه آن سینی های فلزی با نقش و نگارهای قدیمی.
کد خبر: ۴۶۹۸۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۸

دوچرخه‌سواری BMX شباهت‌هایی به مسابقات موتورکراس دارد که در آن دوچرخه‌سواران مسیر کوتاهی را روی یک مسیر مشخص طی می کنند.
کد خبر: ۴۶۹۷۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷

گزيده‌اي از اخبار روز فضاي مجازي؛
بابک زنجانی مشهور‌ترین تاجر تاجیکستان، صف خرید ماری جوانا در آمریکا، عزل "ظریف" یکی از شروط اصلاح‌طلبان، حمله تکفیری‌ها به بابانوئل، ضلع سوم مثلث بابک زنجانی و رضا ضراب در ایران کیست؟، دانش‌آموزانی که در انبار درس می‌خوانند، اولین موضع‌گیری رهبر کره شمالی به اعدام شوهرعمه‌اش و ... از جمله اخبار جذاب بسته خبري شنبه‌ (14 دی) است.
کد خبر: ۴۶۹۳۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۴

این وعده غذایی گرسنگی زیاد در طول روز را مهار کرده و "متابولیسم بدن" را تنظیم می نماید.
کد خبر: ۴۶۸۹۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۲

شايد باورتان نشود اما بسياري از افراد پرانرژي، سر حال و افرادي كه هميشه لبخند روي چهره‌شان دارند نكاتي ساده را رعايت مي‌كنند و كمتر احساس خستگي مي‌كنند.
کد خبر: ۴۶۸۸۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۹

مصرف زیاد مواد قندی عوارض مختلفی را به دنبال دارد و بهترین عارضه‌ای که می‌تواند ایجاد کند، چاقی است.
کد خبر: ۴۶۸۶۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۸

عکس یکی از وسیله هایی است که برای ثبت خاطرات به کار می رود و بسیاری از ما صدها عکس در خانه داریم. عده ای نیز هستند که با شغل عکاسی زندگی خود را ادامه می دهند و تصاویر گرفته شده را به روزنامه ها یا در گالری ها به فروش می رسانند.
کد خبر: ۴۶۷۶۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۹

مطالعات جديد دانشمندان نشان مي‌دهد مصرف خرما با معده خالي باعث "سوخت و ساز بدن" در طول روز شده و براي "لاغري" بسيار مفيد است
کد خبر: ۴۶۶۹۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۵

در این فیلم یک میز غذاخوری کم‌جا و جالب را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۴۶۶۶۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۲

لپ تاپ ها بیشتر دارای بدنه ای فلزی و ساده هستند و سیستم داخلی آن ها اهمیت زیادی دارد اما لپ تاپ هایی نیز در دنیا هستند که از جالت کاربردی به تجملاتی تغییر پیدا کرده اند.
کد خبر: ۴۶۶۶۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۰

رژیم صحیح غذایی در افراد چاق رژیمی است که پایه علمی داشته و استفاده از "مواد مغذی" و عدم مصرف مواد غذایی مشخصی را ضروری می‌داند.
کد خبر: ۴۶۶۳۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۹

پژوهش های جدید دانشمندان نشان می دهد خمیر وسط نان منبعی از "فیبر" به حساب می آید و می تواند برای لاغری بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۴۶۵۳۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۱

پزشکان درخصوص تاثیر رنگ‌های مختلف پرده خانه‌ها بر سلامتی افراد هشدار می‌دهند زیرا علاوه بر جنبه‌های روانی می‌تواند بر سلامتی جسمی آنها نیز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۴۶۵۲۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۱

معمولا افرادی که مشغول راه‌اندازی کسب و کاری هستند، زمان کم می‌آورند. آرامش و نبود عواملی که موجب "حواس‌پرتی" و "عدم تمرکز" بر روی پروژه موردنظر شود، ممکن است کلید افزایش راندمان و بهره‌وری در صبح زود باشد.
کد خبر: ۴۶۴۹۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۹

گاهی اوقات تغییر در عادات غذایی و جابه جا کردن آنها با توجه به نیاز واقعی بدن در هر ساعت روز می‌تواند نتایج بسیار موثری در "کنترل وزن" و "افزایش انرژی" برای انجام کارهای روزانه در افراد به جا بگذارد.
کد خبر: ۴۶۴۷۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۶

بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که آجیل‌ می‌تواند در کاهش وزن بسیار موثر باشد و چاقی شکم را از بین ببرد.
کد خبر: ۴۶۴۶۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵

خوردن زیاد از حد بعضی از غذاها حتی با وجود شوری و یا شیرینی زیاد می‌تواند اثر معکوس بر سلامت بدن باقی بگذارند و باعث ایجاد بیماری‌های غیرقابل باور در انسان شود.
کد خبر: ۴۶۴۵۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵