باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۶/۳۱
۰۴: ۳۵
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
حل مقطعی مشکل قطع آب مدارس تهران/ انشعاب فاضلاب مدارس وصل است
تنظیم کننده دارویی اتحادیه اروپا واکسن آبله میمونی را برای نوجوانان تایید کرد
کشف یک دستگاه ارتباطی در لبنان + فیلم
محدودیتهای ترافیکی تهران در روز ولادت حضرت محمد (ص) + فیلم
درگیری در مرز افغانستان و پاکستان
رشد پروازهای داخلی همزمان با اتمام تعطیلات تابستانی
حجتالاسلام فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد شد
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
ابراز همدردی رئیسجمهور با مردم لبنان/ جنایتکار، قطعاً مجازات عادلانه خواهد شد
اروپاییها مرزها را برداشتند اما ما مسلمانان بین هم دیوار کشیدیم
کامالا هریس در سه ایالت کلیدی از ترامپ پیش افتاد
شمار شهدای عملیات تروریستی رژیم صهیونیستی در لبنان به ۲۰ نفر رسید
حقابه ایران از رود هیرمند؛ داستانی که همچنان ادامه دارد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
اختلال خواب
اگر ساعت ۳ نیمه شب از خواب میپرید حتما این مطلب را بخوانید!
بسیاری از مشکلات زمینهای مانند دردهای مزمن، آپنه خواب یا رفلکس اسیدی میتواند باعث بیخوابی شوند.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
اگر شبها راحت خوابتان نمیبرد، بخوانید
یک فلوشیپ خواب درباره علل بروز اختلال بیخوابی و راه های رفع آن توضیح داد.
کد خبر: ۷۸۸۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
چرا زمان در هنگام خواب دیدن تغییر میکند؟
دانشمندان با استفاده از رویاهای شفاف نحوه تفسیر مغز از زمان در هنگام خواب را بررسی کردهاند.
کد خبر: ۷۸۷۰۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
خداحافظی با عوارض نور آبی در هنگام خواب با کشف نوع جدیدی از نور
محققان ژاپنی به دنبال تحقیق درباره تاثیرات منفی نور آبی، موفق به شناسایی نوع جدیدی از نور شدند که عوارض منفی کمتری بر سلامت افراد هنگام خواب دارد.
کد خبر: ۷۸۱۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
۱۰
اختلال خواب
شایع و راههای درمان آنها
اختلالات خواب مشکلی است که بر توانایی خوب خوابیدن افراد بهطور منظم و طبیعی تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۷۸۳۰۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
۶ نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
محروم شدن از خواب می تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۷۸۱۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
بهبود
اختلال خواب
در کودکان با استفاده از تکنیک ذهن آگاهی
محققان در تازهترین مطالعات خود دریافتند استفاده از تکنیک ذهن آگاهی (یوگا) میتواند
اختلال خواب
در کودکان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۸۱۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
افکار مزاحم قبل از خواب را اینگونه متوقف کنید
در این مطلب با روشهای موثر برای دور شدن افکار مزاحم هنگام خواب آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۷۷۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
بیماری خطرناکی که علامتش خواب آلودگی در طول روز است!
یک وبسایت پزشکی از یک بیماری جدی گزارش داد که علائم آن با توجه به سبک و زمان خواب یک فرد، به ویژه در افراد مسن، ظاهر میشود.
کد خبر: ۷۷۶۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
بهترین وقت برای خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
برای آنکه بتوانید بهترین برنامه را برای خواب تان بریزید، اول باید تصمیم بگیرید که میخواهید چه زمانی از خواب بیدار شوید.
کد خبر: ۷۷۳۵۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳
نکاتی برای داشتن خواب بهتر در ماه رمضان
رعایت برخی نکات در ماه رمضان باعث ایجاد خواب بهتر میشود.
کد خبر: ۷۷۲۹۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
ورزش قبل از خواب خوب است یا بد؟
با این مطلب همراه باشید تا از فواید ورزش شبانه برایتان بگوییم.
کد خبر: ۷۷۲۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
چه غذاهایی موجب بیخوابی میشوند؟
بعضی غذاها تأثیر تحریکآمیزی بر بدن دارند و بر روند خواب سریع و باکیفیت تأثیر سوء میگذارند
کد خبر: ۷۷۱۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
ارتباط کیفیت پایین خواب با ابتلا به آلزایمر
یک متخصص روانشناسی گفت: افرادی که خواب ناکافی دارند به مرور با خطر ابتلا با آلزایمر مواجه میشوند.
کد خبر: ۷۶۷۴۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
وقفه تنفسی در خواب؛ اختلالی که بر کیفیت زندگی اثر دارد
وقفه تنفسی در خواب یکی از اختلالات رایجی است که میتواند چندین بار در طول شب باعث بیدار شدن فرد شود.
کد خبر: ۷۶۶۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
چرا برخی افراد در خواب حرف میزنند؟
حرف زدن هنگام خواب یک پدیده فیزیولوژیکی رایج در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان است.
کد خبر: ۷۶۶۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
دلایلی که هرگز نباید روی شکم خوابید
بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند، چون احساس راحتی میکنند، اما پیامدهای خطرناک آن را نمیدانند.
کد خبر: ۷۶۶۲۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
رفع اختلالات خواب با استفاده از هوش مصنوعی
دانشمندان با استفاده از هوش مصنوعی موفق به ابداع حسگری شدند که میتواند در رفع اختلالات خواب و سلامت روان بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۷۶۱۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
اگر شبها ساعت ۱۰ بخوابیم چه اتفاقی در بدن مان میافتد؟
عمیقترین و آرامش بخشترین بخش خواب در فاصلهی ۱۰ شب تا ۲ صبح رخ میدهد.
کد خبر: ۷۶۰۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
خوابیدن بدون بالش ضرر دارد؟
دل کندن از بالش مورد علاقهی خود میتواند کار دشواری باشد، اما خوابیدن بدون بالش هم فواید زیادی برای سلامت ما دارد.
کد خبر: ۷۵۸۲۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
حملۀ بزرگ حزبالله به مواضع اشغالگران صهیونیست با ۹۰ موشک + فیلم
آرین سلیمی: زمین اهدایی به من در کرمانشاه ۱۱ صاحب دیگر دارد!
شایعه ترور جانشین فرمانده نیروی قدس کذب است
پرسپولیس ۲ - ۰ آلومینیوم اراک/ سرخپوشان با برد به استقبال دربی رفتند + فیلم
نساجی مازندران ۲ - ۲ استقلال/ جنگ شاگردان الهامی و نکونام برنده نداشت + فیلم
حمله صهیونیستها به یک ساختمان مسکونی در بیروت
مدیر جدید شبکه خبر کیست؟
عراقچی عازم نیویورک شد
عیادت سخنگوی دولت از سفیر ایران در لبنان
ممنوعیت تردد شبانه در خلدبرین یزد
تمدید کارت های هوشمند اتباع
۸۱
حقابه ایران از رود هیرمند؛ داستانی که همچنان ادامه دارد
۸۰
واکنش بهزیستی به فیلم ضرب و شتم کودکان کار/ مرکز موردنظر تعطیل شد
۶۳
ایران به حزبالله لبنان برای پاسخ به اقدام تروریستی رژیم صهیونیستی کمک میکند
۴۸
ترامپ: اگر پیروز نشوم اسرائیل از روی زمین محو میشود
۴۲
منفجر کردن پیجرها حمله به امنیت و حاکمیت لبنان بود
۳۴
انهدام تیم تروریستی درحال ورود به خاک ایران از مرز مریوان کردستان
۲۳
با هیچ کشوری دعوا نداریم اما حرف زور را هم نمیپذیریم
۲۲
تأکید استانداری قزوین بر ساماندهی اتباع خارجی
۲۱
آمریکا: ما متعهد به دفاع از اسرائیل در برابر حزبالله هستیم
۲۱
آخرین اخبار
برگزاری مسابقات شطرنج ویژه نوجوانان در فریدن + فیلم
صعود نماینده ایران به فینال دونفره تور جهانی تنیس
پیروانی: شهر قدس بهترین محل برای برگزاری لیگ نخبگان آسیاست
انفجارهای بیروت در نشست شورای امنیت؛ آمریکا و انگلیس بازهم از اسرائیل حمایت کردند
۶ منطقه تهران درگیر فرونشست زمین شدهاند
سیانان از بسته بزرگ تسلیحاتی آمریکا برای اوکراین خبر داد
آغاز ساخت خوابگاه پسرانه در مجتمع پردیس دانشگاهی قم
۳ هزار و ۶۵۶ آبادی آذربایجانغربی هدف اجرای سرشماری کشاورزی هستند
دستاوردهای دفاع مقدس برای نسل جوان تبیین شود
گاریدو: اعتماد به نفس علیپور با گلزنی به آلومینیوم بیشتر میشود
فوتیهای تصادف سه خودرو در محدوده سه راهی دارلک مهاباد به ۷ نفر افزایش یافت
مراسم جشن ۱۷ ربیعالاول در دفتر رهبر انقلاب و مراجع تقلید در قم برگزار میشود
شهرکهای صنعتی تقاضامحور توسعه مییابند
حذف امیر کاراته قم از رقابتهای قهرمانی آسیا
انعقاد قرارداد اجرایی شهرداری شیراز و پایگاه استنادی علوم جهان اسلام
ژوائو: دربی بازی مهمی محسوب میشود
درخشش بانوان رزمی کار قم در مسابقات نیوکونگ فوی قهرمانی
نشست شورای امنیت درباره انفجارهای لبنان/ سازمان ملل خواستار آتشبس فوری در غزه شد
یک پیروزی و یک شکست برای والیبالیست های افق قم
بازگشت۴۰ زندانی جرایم غیرعمد قم به آغوش خانواده