به خودتان عادت دهید که پس از هر ۶ تا ۸ ماه استفاده از کفش‌هایتان آنها را عوض کنید تا از فشارهای بیهوده و آسیب‌هایی که بین دوندگان متداول است در امان بمانید.
کد خبر: ۵۰۵۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
نشست هم اندیشی وزیر ورزش و جوانان با سردبیران ورزشی رسانه ها گروهی؛
یک متخصص طب فیزیکی گفت: نوجوانان و افرادی که به صورت ارثی دچار شلی مفاصل هستند باید از انجام ورزش هایی با حرکات کششی شدید به سمت عقب، پرهیز کنند، چراکه انجام این حرکات باعث ایجاد گودی کمر می‌شود.
مهم ترین عناوین خبری گروه " ورزش ی" که در روز سه شنبه منتشر شده است موضوعاتي چون: قزوین میزبانی جام بین المللی فجر را پس گرفت ، اعلام داوران هفته دوازدهم لیگ برتر فوتسال ، جورج لیست جایزه توپ طلا فوتبال را دریافت کرد و... است
مديركل ورزش و جوانان استان تهران در هم انديشي مسئولان ورزش بانوان كشور و تهران که برای اولین بار برگزار شد، اعلام کرد: شرايط واگذاري مجموعه ورزش ي بعثت را به بانوان مهیا می‌کنیم.
معاون ورزش قهرمانی وزارت ورزش وجوانان گفت : برگزاری جلسات ادواری روسای فدراسیونها با وزیر ورزش و جوانان ، افق روشنی را برای ورزش میهن مان ترسیم کرده است .
وزیر ورزش و جوانان، اعتلای ورزش ایران در بخش های فنی، فرهنگی و تربیت نیروی انسانی را مأموریت اصلی این وزاتخانه عنوان کرد و گفت: هرگونه بی اخلاقی باید از بدنه ورزش حذف شود.