خواب - صفحه 65

خواب - صفحه 65

پزشکان به دانش آموزان و دانشجویان توصیه می کنند تا کمتر از یک ساعت قبل از خوابیدن درس نخوانند.
کد خبر: ۴۴۴۱۳۲۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۵

یکی از مهمترین نکاتی که همیشه پزشکان به ان اشاره می کنند داشتن خواب کافی است.
کد خبر: ۴۴۳۴۹۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲

یک گروه توریست در یک پارک حیات وحش خصوصی آفریقای جنوبی با مشاهده ببری که برای چرت زدن روی سقف جیپ آنها جا خوش کرد، فکر کردند خواب می‌بینند.
کد خبر: ۴۴۳۲۷۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۱

دانشمندان خواب کافی و مناسب را به افراد برای حفظ سلامتی و اثرگذاری زیاد بر تمامی جنبه های زندگی توصیه می کنند.
کد خبر: ۴۴۳۳۷۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۱

ساده ترین و موثرترین روش برای پیشگیری از چاقی در کودکان داشتن خواب کافی و منظم است.
کد خبر: ۴۴۳۲۲۷۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۰

کرمانشاه /
یک متخصص ارگونومی معتقد است خواب نیم روزی تاثیر بسزایی در کاهش استرس های روزانه دارد.
کد خبر: ۴۴۳۰۵۶۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۸

رخدادی که موجب تعجب ستاره‌شناسان شد؛
دانشمندان تصوير يك سياهچاله را كه 11 ميليون سال نوري از زمين فاصله دارد يك دهه پس از مصرف زباله‌هاي فضايي درحال استراحت و خواب ثبت كردند.
کد خبر: ۴۴۲۹۶۱۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷

اراک/
بسیاری خواب را به دلیل جدایی از هیاهو و فراغت مطلق اش از تلاش و دغدغه ذهن تقدیس می کنند. حالتی که آرامش مطلق را به ما عطا می کند، آنقدر آرامیم که حتی متوجه همین آرام بودن نمی شویم.
کد خبر: ۴۴۲۸۷۵۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷

در عکس هاي زير جديدترين دکورهاي اتاق خواب را ببينيد.
کد خبر: ۴۴۲۷۶۰۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷

یافته های جدید نشان می دهد بدن هر فردی مانند یک ساعت در حال کار است.
کد خبر: ۴۴۲۷۱۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷

يافته هاي جديد دانشمندان نشان مي دهد كساني كه شب ها نمي توانند به درستي بخوابند و استراحت كنند بايد ريشه آن را در كارهاي طول روز جستجو كنند.
کد خبر: ۴۴۲۷۶۵۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷

درک دانشمندان از رفتار سیاهچاله‌ها کامل نیست؛ آن‌ها می‌دانند این اجرام را می‌توان در مرکز بسیاری و نه تمامی کهکشان‌های بزرگ یافت که از آنچه "دیسک‌های صفحه‌ای یکپارچه" خوانده می‌شود، تغذیه می‌کنند.
کد خبر: ۴۴۲۷۱۸۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶

سنندج/
سردرد ممکن است به هر دلیلی برای شما رخ دهد اما گاهی اوقات دلایل عجیبی هستند که بدون آنکه متوجه شوید سر شما را مملو از دردهای بی‌شمار می‌کنند.
کد خبر: ۴۴۲۵۷۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶

گیلان/
نخستین کلینیک اختلالات خواب به صورت آزمایشی در مرکز فوق تخصصی بعثت رشت آغاز بکار کرد.
کد خبر: ۴۴۲۶۴۱۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۵

دانشمندان به تازگی دریافته اند که نحوه خوابیدن کودکان خردسال می تواند باعث کمردرد در سنین کودکی و مشکلات ستون فقرات آنها در بزرگسالی گردد.
کد خبر: ۴۴۲۳۱۶۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۴

کودک وقتی از مرحله نوزادی خارج می شود به خواب کمتری نیاز دارد. اما باید بدانید چقدر کمتر! همه کودکان با هم فرق دارند. برخی به خواب بیشتر و برخی به خواب کمتر نیاز دارند. اما به طور عمومی و کلی، میزان خواب کودک در سن های متفاوت، مشخص است.
کد خبر: ۴۴۲۲۶۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳

راهکارهایی برای یک خواب آرام؛
همه ما تجربه کم خوابی و بی خوابی را داریم و تمام تلاش های زیادی را می کنیم تا خواب آرام و بدون دغدغه ای داشته باشیم.
کد خبر: ۴۴۱۹۵۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲

پزشکان به افرادی که در اثر فعالیت زیاد و گرفتاری های روز مره کمبود خواب دارند توصیه های جالبی دارند.
کد خبر: ۴۴۱۹۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲

پزشکان به والدینی که فکر می کنند کودک آنها به میزان لازم نمی خوابند توصیه هایی دارند تا این مشکل را رفع نمایند.
کد خبر: ۴۴۱۸۲۵۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۱

در گوشت بلدرچین ترکیبات مفیدی وجود دارد که به ترمیم سلول های از دست رفته کمک می کند و به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارد برای بیماران و افراد مسن مفید است.
کد خبر: ۴۴۱۵۷۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸