مصرف روزانه تخم مرغ

مصرف روزانه تخم مرغ

مصرف روزانه و کافی پروتئین بسیار مهم است، چرا که این ماده مفید در در هر سلول بدن شما یافت می‌شود، استخوان‌ می‌سازد، عضلات را حفظ می‌کند و باعث حفظ زیبایی پوست می‌شود.
کد خبر: ۹۰۰۸۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸

یک تخم مرغ بزرگ دارای شش گرم پروتئین، آنتی اکسیدان‌های با کیفیت بالا، ویتامین های E، D، A و... است.
کد خبر: ۵۸۶۴۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷