ورزش trx

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت دوم )

چربی سوزی و عضله سازی با ورزش تی آر ایکس (TRX) قسمت دوم

ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید

کد خبر: ۶۰۱۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱

تصویر زن فلسطینی برنده جایزه عکس سال شد

مراکز هسته‌ای کشور در امنیت کامل است

رژیم اسرائیل باید وادار شود از تکرار هرگونه ماجراجویی علیه ایران دست بردارد

تحریم‌های جدید آمریکا و انگلیس علیه ایران

بخش دوم بودجه ۱۴۰۳ تا پایان اردیبهشت نهایی و ابلاغ می‌شود/ افزایش ۲۰ درصدی حقوق کارکنان دولت

واکنش سخنگوی وزارت خارجه به ادعا‌های اخیر سران اروپا و وزرای گروه هفت

ایران یکی از بزرگ‌ترین حملاتی را که جهان به چشم دیده، علیه اسرائیل انجام داد

خیابان‌های دبی همچنان زیر آب + تصاویر

اعلام رای کمیته انضباطی درباره شکایت ذوب آهن از پرسپولیس

آتش سوزی در پایانه شرق تکذیب شد/ حریق در اتاق کارگران یک ساختمان ۶ کشته برجای گذاشت

آخرین اخبار

روایتی از پدر و پسر شهید لشکر فاطمیون + فیلم

آمریکا قطعنامه عضویت فلسطین در سازمان ملل را وتو کرد

حمایت مهاجرین افغانستانی از عملیات تنبیهی وعده صادق + فیلم

علی رغم سانسور شدید از سوی رژیم اسراییل، اما مردم با موبایل شکست آنها را به جهانیان نشان دادند

کامبک لیورپول نیمه تمام ماند/ رم از میلان عبور کرد و لورکوزن با رکوردشکنی صعود کرد+ فیلم

صعود استون ویلا در ضربات پنالتی با درخشش مارتینز/ فیورنتینا راهی نیمه نهایی شد

جشن واگذاری بیش از ۲ واحد مسکونی در استان سمنان

اپراتورها متعهد به افزایش ۵۰ درصدی سرعت اینترنت شدند

توجه به گسترش کشاورزی دانش‌بنیان، زمینه صادرات مازاد نیاز داخلی را فراهم می‌کند

اخترشناسان پرجرم‌ترین سیاه‌چاله ستاره‌ای کهکشان راه شیری را کشف کردند

اولویت طرح نهضت ملی مسکن در استان سمنان، ساخت خانه ویلایی است

رشد تولید باید به جهش تبدیل شود

۳ زندانی از پای چوبه دار برگشتند

زیرساخت‌های تحقق کاشت یک میلیارد نهال مهیاست

اجرای بهینه‌سازی مصرف انرژی در برنامه هفتم درآمد صد میلیارد دلاری برای کشور دارد

رفع دائم مشکل کم‌آبی به تدبیر دولت انقلابی نیاز دارد

گاز مایع در قزوین به صورت الکترونیکی توزیع می‌شود

برگزاری همایش جهانی بقیع؛ مدفن امامان و اصحاب در قم

کاهش کلاهبرداری و ارتقای امنیت با اجرای طرح پرداخت با گوشی به جای کارت بانکی

ادامه عملیات‌ حزب الله در مرزهای شمالی لبنان/ شنیده شدن صدای انفجار در ایلات