متخصصان تغذیه و سلامت میگویند سبزیجاتی مانند بروکلی به دلیل داشتن ترکیبی منحصربهفرد از آنتیاکسیدانها، سولفورافان و فولات میتوانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا میکند.
رئیس انجمن علمی سالمندی ایران با هشدار نسبت به پیامدهای پنهان آلودگی هوا بر مغز و سلامت شناختی، اعلام کرد: آلودگی هوا فقط باعث سرفه، خسخس یا سوزش چشم نمیشود؛ بلکه شواهد علمی نشان میدهد قرارگیری طولانیمدت در هوای آلوده میتواند خطر ابتلا به زوال شناختی و آلزایمر را بین ۱۰ تا ۶۰ درصد افزایش دهد.
یک متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به تفاوتهای آلزایمر زودرس و دیررس، گفت: نوع زودرس این بیماری معمولاً با عوامل ژنتیکی مرتبط است، در حالی که نوع دیررس بیشتر تحت تأثیر عوامل محیطی قرار دارد.
مطالعات ۲۵ ساله پژوهشگران نورثوسترن نشان میدهد گروهی از افراد بالای ۸۰ سال، حافظهای مشابه افراد ۵۰، ۶۰ ساله دارند. این اَبَرسالمندان با حفظ روابط اجتماعی قوی و داشتن مغزهای مقاوم، الگویی جدید برای مقابله با آلزایمر ارائه میدهند.
یک مطالعه مهم نشان میدهد رژیم مدیترانهای سبز که سرشار از چای سبز و گیاه آبزی مانکای است، با کاهش نشانگرهای پیری مغز مرتبط است. پژوهشگران باور دارند اثرات ضد التهابی این رژیم، به محافظت در برابر کاهش شناختی کمک میکند.
رئیس هیئت مدیره انجمن خیریه پارکینسون و آلزایمر اصفهان با بیان اینکه کاهش حافظه روندی طبیعی در پیری است، اما اگر از حدی بگذرد به اختلالی جدی تبدیل میشود.
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: آلزایمر تنها یک اختلال حافظه ساده نیست، بلکه بیماری پیچیدهای است که میتواند کیفیت زندگی فرد و خانواده او را تحت تأثیر قرار دهد.
آلزایمر ، نام یک بیماری شایع است که فرد مبتلا به آن تنها گذشتههای خیلی دور از زندگیش را به خاطر میآورد و هیچ اتفاق تازهای در ذهنش ثبت و ضبط نمیشود.