رژیم غذایی - صفحه 26
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۱۱/۱۳
۰۲: ۵۸
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
صعود مقتدرانه تیم ملی فوتسال ایران به مرحله حذفی
فهرست مشخصات ۲۹۸۶ نفر از جانباختگان حوادث دی ۱۴۰۴ منتشر شد
برگزاری دادگاه رسیدگی به دادخواهی خانواده شهدا و جانبازان اقدامات تروریستی گروهک پژاک
حساب سرپرستان خانوار مادران باردار و دارای کودک زیر ۲ سال شارژ شد
عزل مدیر شبکه افق و توقف برنامه «خطخطی»
نیویورک تایمز: جاسوسان غربی میگویند ایران به دنبال ساخت سلاح هستهای نیست
رقابت تنگاتنگ ۳ تیم بالا نشین برای صدرنشینی
ماجرای مصدومیت یک نیروی انتظامی در انفجار بندرعباس چه بود؟
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۱۲ بهمن
نوری المالکی نامزد نهایی نخست وزیری عراق شد
نشان نقره دختر ایرانی در تنیس روی میز ترکیه
جزئیات بسته معیشتی ۱۴۰۵؛ از افزایش حقوق تا تضمین امنیت غذایی + فیلم
پزشکیان: اطمینان داریم که در خصوص اصلاح نظام یارانهای اشتباه نکردهایم
ترامپ: برنامه این است که با تهران گفتوگو کنیم
ترامپ در کانون توجه پرونده فساد ۳ میلیون صفحهای اپستین
جزئیات حمایت مالیاتی دولت از اصناف و بازار
خبرگزاری روسی: هواپیمای گشتی آمریکایی در نزدیکی ایران مشاهده شد
پرداخت پاداش پایان خدمت ۳۰ هزار بازنشسته فرهنگی
ایران خودرو: وقتی قیمت تخممرغ افزایش پیدا کرده، افزایش قیمت خودرو هم طبیعی است!
پاسخ مثبت مودیان مالیاتی به اجرای طرح نشاندار کردن مالیات/شفافیت مالیاتی همیشه پاسخ داده است
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
معجزه قهوه و تاثیرات آن بر سلامتی بدن
ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند که احتمالاً برای سلامتی شما مفیدند.
کد خبر: ۷۹۱۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
مردم «دره جاودان» هرگز مریض نمیشوند!
یک قبیله در کوههای پاکستان و درهای با نام جاودان دور از سر و صدا و آلودگی شهر زندگی میکند که به آنها تواناییهای خاصی بخشیده است.
کد خبر: ۷۹۱۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
مهمترین مضرات مصرف جگر که بسیاری نمیدانند
جگر به عنوان یک ماده غذایی رایج، مضراتی دارد که در این مطلب به برخی از مهمترین آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۷۹۱۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
اگر استخوان درد دارید سیب زمینی بخورید
سیب زمینی یک ماده خوراکی در دسترس است که میتواند یک منبع مقوی و بسیار موثر در درمان و تسکین درد استخوان باشد.
کد خبر: ۷۹۱۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
فرق وگان و وجترین چیست؟ / با فواید و مضرات هر یک آشنا شوید
تفاوت میان وگان و وجترین شدن، در درجهی اول بر سر نقش حیوانات در تولید مواد غذایی است.
کد خبر: ۷۹۱۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
تغذیه مناسب در دوران سالمندی + فیلم
یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب در دوران سالمندی، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۱۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
آموزش لاغری به شیوه صحیح + فیلم
یک کارشناس تربیت بدنی در خصوص نحوه صحیح کاهش وزن، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۱۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
شکر قهوهای یا سفید؛ کدام سالمتر است؟
شکر قهوهای یا شکر خام، این روزها بیشتر از همیشه به افرادی که قصد رژیم گرفتن دارند، توصیه میشود.
کد خبر: ۷۹۱۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
نیاز بدن به میوه و سبزیجات چقدر است؟
محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است.
کد خبر: ۷۹۱۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
با انتخاب شیوه زندگی سالم سلامت قلب خود را حفظ کنید
با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده، سلامت قلب خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۷۹۱۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
بهترین زمان غذاخوردن برای هر وعده غذایی
در فرهنگهای مختلف، آداب غذایی و تعداد وعدههای غذایی متفاوت است اما در بیشتر کشورهای جهان وعده اصلی غذایی در سه نوبت مصرف میشود.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
به جای گرفتن رژیم های مقطعی، سبک
رژیم غذایی
خود را رعایت کنید
مهمترین امر در کاهش وزن این است که به بدن و ذهن خود احترام گذاشته و سبک
رژیم غذایی
را رعایت کنید.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
هدیه بد موقع رستوران مک دونالد برای یک زن در آستانه رژیم! + فیلم
یک زن استرالیایی که قصد گرفتن
رژیم غذایی
داشت، با هدیه رستوران مک دونالد رژیم اش به تعویق افتاد.
کد خبر: ۷۹۰۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
این روش مصرف زعفران سبب کاهش وزن میشود
نتایج مطالعهای نشان داد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۷۹۰۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
گردو دوستدار مغز انسان
متخصص طب سنتی گفت: گردو دارای خواص فراوانی از جمله تقویت مغز است.
کد خبر: ۷۹۰۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
صبحانه بخورید و وزن کم کنید!/ دستور تهیه ٣ صبحانه رژیمی
بر اساس تحقیقات صورتگرفته، افرادی که بهطور منظم صبحانه میخورند، لاغرتر و سالمتر هستند و افرادی که صبحانه نمیخورند چاق هستند و از سلامت روانی ضعیف رنج می برند.
کد خبر: ۷۹۰۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
بهترین ترکیبات غذایی برای خلاصی از درد
متخصصان میگویند برخی ترکیبات غذایی میتواند به اندازه مسکنهای شیمیایی برای التیام درد مفید باشند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
۵ ماده غذایی که درد مفاصل را تشدید میکند
متخصصان میگویند مصرف برخی مواد غذایی میتواند درد مفاصل و التهاب در بدن را تشدید کند.
کد خبر: ۷۸۹۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
صفر تا صد بیماری چاقی + فیلم
یک متخصص جراحی عمومی در خصوص بیماری چاقی، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۰۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامت کلیه
متخصصان میگویند افرادی که از بیماریهای مزمن کلیوی رنج میبرند باید از رژیمهای غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۷۸۹۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
۲۱
۲۲
۲۳
۲۴
۲۵
۲۶
۲۷
۲۸
۲۹
۳۰
پربازدیدترینها
پربحثترینها
فهرست مشخصات ۲۹۸۶ نفر از جانباختگان حوادث دی ۱۴۰۴ منتشر شد
از کف زدن مردم در حسینیه امام تا ارسال پیام واضح به ترامپ
محتوا، مهمتر از مستقیم یا غیرمستقیم بودن مذاکره با آمریکا/ گفتگوها فعلاً ثمربخش بوده است
ورود سامانه بارشی جدید به کشور تا پایان هفته
اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص درگذشت ۲ دانشجوی پزشکی
صعود مقتدرانه تیم ملی فوتسال ایران به مرحله حذفی
سرقت میلیاردی از منزل شهروند تهرانی
حساب سرپرستان خانوار مادران باردار و دارای کودک زیر ۲ سال شارژ شد
برگزیدگان چهل و چهارمین جشنواره تئاتر فجر معرفی شدند
بیانیه نمایندگان مجلس در محکومیت اتحادیه اروپا
ایران خودرو: وقتی قیمت تخممرغ افزایش پیدا کرده، افزایش قیمت خودرو هم طبیعی است!
۹۹
وقتی سکوت سلبریتیها پرهزینهتر از موضعگیری آنهاست
۶۴
پزشکیان: وقتی عموم ناراضی باشند رضایت خواص فایدهای ندارد
۴۴
خبرگزاری روسی: هواپیمای گشتی آمریکایی در نزدیکی ایران مشاهده شد
۳۹
ترامپ: برنامه این است که با تهران گفتوگو کنیم
۳۸
شایعه ترور فرمانده نیروی دریایی سپاه تکذیب شد
۲۲
آغاز جشن پیروزی انقلاب اسلامی با حضور رهبر انقلاب در حرم مطهر امام (ره)
۱۵
گزارش عراقچی از رایزنی سیاسی در ترکیه
۱۵
نهایی شدن ترتیبات اجرایی پرداخت خسارت قطعی اینترنت به کسبوکارها در این هفته
۱۱
آیا حذف ارز ترجیحی باعث پایان دائمی رانت ارزی میشود؟
۹
آخرین اخبار
چرا باید بازیگران با ترس و لرز به جشنواره بیایند؟
مسابقه عکاسی محلههای مهدوی در قم برگزار میشود
بیانیه باشگاه پرسپولیس درباره شایعهپراکنیها در فضای مجازی
انجام مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور از ۲۵ تا ۲۷ بهمن
«تالارا» در دام ایران + فیلم
آغاز اجرای بیش از ۴۷ عنوان برنامه سازمان بسیج دانشآموزی آذربایجان غربی
دولت به هرگونه ابهام در زمینه مشخصات جانباختگان حوادث اخیر رسیدگی میکند
محکومیت حملات تروریستی در پاکستان
آمادگی جمهوری اسلامی ایران برای توافق عادلانه و منصفانه یا دفاع در برابر تجاوز
دیدار فرمانده انتظامی آذربایجانغربی با خانواده شهید راه خدمت
اولویت رضایت زائران در سیاستهای اجرایی حج تمتع، عمره و عتبات
آکسیوس: ترکیه، مصر و قطر در تلاشند بین مقامات ایرانی و آمریکایی دیداری برگزار کنند
ترامپ: امیدواریم با تهران به توافق برسیم
تاکید مصر و اردن بر مخالفت با آوارگی فلسطینیان از سرزمین خود
توضیح سرپرست دادسرای امور جنایی تهران درباره فوت ۲ دانشجوی پزشکی
تصادف زنجیره ای مرگبار در جاده سمنان - دامغان با یک کشته و ۱۰ مصدوم
ظرفیت منصوبه نیروگاههای خورشیدی در استان تهران ۲ برابر شده است
سوژه هک بانک مرکزی برایم چالش بزرگی بود
صالحی: تئاتر خودِ زندگی است
نتیجه تهدیدات ترامپ؛ وحشت و بیثباتی روانی در جامعه صهیونیستی + فیلم