رژیم غذایی
مدیرعامل انجمن خیریه مهرانه گفت:دانش آموزان زنجانی بیشترین سهم را در کمک‌های مردمی انجمن خیریه‌ی مهرانه دارند.
کد خبر: ۶۴۰۹۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲

شلغم سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و در پیشگیری از سرماخوردگی بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۴۰۸۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲

فلافل در چند سال اخیر یکی از پرطرفدارترین غذاهای مورد استفاده مردم کشور است.
کد خبر: ۶۴۰۳۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰

در مطلب زیر می توانید طرز تهیه یک نوع کیک خاص با طعم چای سبز را مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۴۰۶۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰

نتایج مطالعات جدید نشان داده که مصرف غذاهای فست‌فودی حالتی شبیه عفونت باکتریایی در بدن ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۴۰۶۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰

در این مطلب طرز تهیه متفاوت‌ترین ماست «ماست قالبی» را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۴۰۲۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰

کوچک کردن شکم شاید جزء سخت ترین کارها باشد اما به راحتی با خوردن برخی خوراکی ها در شب می توانید شکمتان را تخت کنید.
کد خبر: ۶۴۰۵۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹

ایجاد تغییر در شیوه زندگی، اولین قدم برای کنترل فشار خون است اما بعضی اوقات، این کفایت نمی کند و پزشک مجبور می شود از داروهای کنترل کننده فشار خون کمک بگیرد.
کد خبر: ۶۴۰۵۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹

احساس گرسنگی یک زنگ هشدار طبیعی برای انسان است تا سوخت مورد نیاز بدن خود را تامین کند اما در اکثر افراد حتی با وجود خوردن حجم کافی مواد غذایی همچنان میل به خوردن وجود دارد.
کد خبر: ۶۴۰۴۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

سوشی فیلادلفیل رول از ترکیب سالمون دودی، آووکادو و مارچوبه درست می‌شود.
کد خبر: ۶۴۰۴۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

عضو هیات علمی و رییس دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سن شیوع چاقی در جامعه روز به روز درحال کاهش است و در بین کودکان شیوع بالایی دارد.
کد خبر: ۶۴۰۴۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

شما می توانید تنها با مصرف ۸ عدد توت فرنگی در طول روز، کل نیاز بدن تان به ویتامین ث را تامین کنید.
کد خبر: ۶۴۰۴۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند.
کد خبر: ۶۴۰۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

مدیر امور شیلات و آبزیان جهاد کشاورزی کردستان از رهاسازی 2 میلیون و 500 هزارقطعه بچه ماهی در منابع آبی این استان خبرداد.
کد خبر: ۶۴۰۳۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

در این مطلب چند دستور برایتان نوشته ایم که می‌توانید از شب قبل آماده کنید و صبح آن‌ها را گرم و میل کنید.
کد خبر: ۶۴۰۳۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

شاید اسم این کیک برایتان کمى نا آشنا باشد اما این نوع کیک یکى از محبوب ترین انواع کیک های عصرانه در کشورهاى عربی و ترکیه محسوب می شود.
کد خبر: ۶۴۰۲۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

نود و پنج درصد سدیم مصرفی شما در بدن جذب می‌شود. از این رو حتی مصرف بیش از حد نمک به صورت مقطعی نیز پتانسیل مواجهه با اثراتی منفی را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۴۰۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

یکی از گروه‌هایی که بیشتر در معرض بیماری سنگ کیسه صفرا قرار دارند، کسانی هستند که رژیم لاغری سخت می‌گیرند.
کد خبر: ۶۴۰۲۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶

رئیس مرکز بهداشت شهرستان بانه از کشف و شناسایی یک انبار دپوی مواد غذایی فاسد و تاریخ گذشته در این شهرستان خبرداد.
کد خبر: ۶۴۰۲۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶

مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان‌شرقی گفت:طبق آمار ارائه شده از تهران، میزان شیوع چاقی در استان ما بین افراد بالای ۱۸ سال،62.5 درصد است.
کد خبر: ۶۴۰۱۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶