روش صحیح پیاده روی در طول پیاده‌روی یک بطری آب همراه داشته باشید تا مانع کم‌آبی بدن شود. ۱۵ دقیقه پیش از شروع پیاده‌روی نیم لیتر آب بنوشید و نیم لیتر دیگر آب نیز پس از سرد کردن خودتان بنوشید.
پیاده روی بزرگ خانوادگی بازنشستگان و مستمری بگیران سازمان تامین اجتماعی در پارک لاله با حضور سید تقی نوربخش مدیرعامل و مدیران ارشد این سازمان برگزار شد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از گرامیداشت روز جهانی پیاده روی از خانه تا مدرسه در فارس با اجرای برنامه های پیاده روی برای دانش آموزان مقاطع مختلف خبر داد.
مسئول تربیت‌بدنی سپاه امام رضا (ع) از برگزاری همایش سراسری پیاده‌روی خانوادگی همزمان با هفته دفاع مقدس با حضور سردار فضلی در مشهد و شهرستان‌های استان خبر داد.
مهاجران ساکن در ایتالیا و نیز داوطلبان با پای پیاده در رم، پایتخت این کشور و در حمایت از پناهجویان و مهاجرانی که خواستار اخذ پناهندگی از کشورهای اروپایی هستند تظاهرات کردند.