بجنورد/
مارچوبه برای دفع مواد و آب زاید بدن
مارچوبه حاوی ترکیبی به نام اسپاریژین است که به دفع مواد زاید بدن کمک می‌کند.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد، این ماده‌ی غذایی همچنین می‌تواند تعادلی بین پتاسیم و سدیم ایجاد کند و اگر سدیم باعث احتباس آب در بدن می‌شود پتاسیم بر عکس عمل می‌کند و باعث دفع آب زاید بافت‌ها می‌شود.
بنا بر این گزارش مارچوبه به دو شکل سبز و سفید وجود دارد و توصیه می‌شود هر هفته یک تا دو مرتبه از آن مصرف کنید./س
