بسیاری از افراد هنگامی که از خواب بیدار می‌شوند با اولین نگاه در آینه متوجه یک علامت غیر طبیعی در خود شده و در طول روز در گیر آن خواهند بود. احساس نفخ، پف کردن چشم‌ها، تغییر رنگ پوست، کبودی زیر چشم‌ها و... این علائم برای برخی از افراد طبیعی نیست.
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: گوجه سبز ایجاد نفخ می كند و به علت طبع سرد آن بهتر است با گلپر و نعناع مصرف شود تا خاصیت نفاخی آن از بین برود.