خوردن برخی مواد غذایی بهترین راه از دست دادن وزن است و برخی از این مواد مانع رسیدن کالری و چربی بیش از حد به بدن می شود.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ مصرف برخی از مواد غذایی هیچ گونه محدودیتی ندارد و در طول شبانه روز ان ها را به هر میزانی می توانید مصرف کنید.

برخی از این مواد غذایی اگرچه کالری چندانی نندارند اما در رفع گرسنگی و اشتهای کاذب شما می توانند موثر باشند.











انتهای پیام/

برچسب ها: اشتها ، خوراکی ، سلامت ، نوشیدنی ، مغذی ، وزن ، انرژی ، کالری
خبرهای مرتبط
تا این سن، فوتبال برای پسر بچه‌ها ممنوع!
کاشتی به اندازه دانه برنج برای ارتقای شنوایی
ضایعه آنژیوم مادرزادی چیست؟
با این راهکارها افسردگی رهایتان می کند
بهترین غذاهای خوشمزه و مقوی مخصوص فصل زمستان
حواستان باشد اگر این شیرینی را خوردید باید 40 دقیقه بدوید!
نکاتی فوق العاده مهم راجع به تب کودکانمان
مانع پیری دستهایتان شوید
برای کاهش وزن ماکارونی و غذاهای نشاسته دار را اینگونه بخورید
خطر موبایل و تبلت برای چشم کودکان
برای دویدن و لاغر شدن چه ساعتی از روز مناسب است؟!
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
افزایش قیمت داروی راپامیون صحت ندارد
پویش نفس، تلاشی برای آگاهی‌بخشی و کاهش سقط جنین
آخرین مهلت ارسال آثار به جشنواره بین‌المللی فارابی پایان اردیبهشت است
وزیر بهداشت برای شرکت در مجمع جهانی سلامت به سوئیس می‌رود
افزایش انتظارات مردم از خدمات پزشکی
آخرین اخبار
پویش نفس، تلاشی برای آگاهی‌بخشی و کاهش سقط جنین
وزیر بهداشت برای شرکت در مجمع جهانی سلامت به سوئیس می‌رود
آخرین مهلت ارسال آثار به جشنواره بین‌المللی فارابی پایان اردیبهشت است
افزایش انتظارات مردم از خدمات پزشکی
افزایش قیمت داروی راپامیون صحت ندارد
آغاز واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال در شمال کشور از فردا
یک حادثه کیهانی عظیم؛ برخوردی با سرعت ۳ میلیون کیلومتر بر ساعت!
سبک زندگی بیشترین خطر را برای ایست قلبی ایجاد می‌کند
اجرای ضابطه توزیع اینترنتی دارو/ مردم از مبادی غیررسمی خرید نکنند
راز پوست شفاف و اعصاب آرام در یک گیاه ایرانی
یک راز زمین‌شناسی ۵۰۰ میلیون ساله کشف شد
پروتئینی برای کاهش وزن با حفظ عضلات
قابلیت جدید گوگل برای مقابله با کلاهبرداری