کد خبر: ۷۳۵۳۴۵۲
گروه : البرز » کرج
تاریخ انتشار: ۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۰۸:۰۱
۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۰۸:۰۱
کد خبر : ۷۳۵۳۴۵۲
گروه : البرز » کرج

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: خوردن شربت عسل و لیمو ترش تازه در وعده سحری باعث رفع تشنگی در طی روز می شود.

سحری شربت عسل و لیمو ترش تازه بنوشید تا تشنه نشویدزهرا احدی ، دبیر انجمن تغذیه البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز،گفت: شربت عسل و لیمو ترش در سحری  باعث تنظیم آنزیم ‌های کبد شده و از تشنگی جلوگیری می کند .

 دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: اگر روزه‌ داران در وعده سحر یک عدد لیمو را با مقداری آب و کمی عسل مخلوط کرده و بنوشند، در طول روز کمتر احساس تشنگی  می کنند.

احدی با اشاره به اینکه در ماه رمضان مصرف زیاد عسل برای افراد مبتلا به  قند خون و بیماران دیابتی توصیه نمی شود، افزود: استفاده از  آب لیمو با تخم شربت  و خاک شیر هنگام سحر جایگزین مناسبی برای افراد دیابتی است.

او گفت: عسل به علت دارابودن آنتی اکسیدان  و مغذی بودن می تواند انرژی فوق‌العاده‌ای را برای روزه داران  در طی روز  به همراه داشته باشد.

انتهای پیام / ر.ش

اپلیکیشن سیگنال
بانک مسکن
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
اپلیکیشن سیگنال
بانک مسکن
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
اپلیکیشن سیگنال
بانک مسکن
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
اپلیکیشن سیگنال
بانک مسکن
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
اپلیکیشن سیگنال
بانک مسکن
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۹:۴۷ - ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
توپولش می دی؟
اپلیکیشن باشگاه خبرنگاران- صفحه خبر