کفش های ورزشی و کتانی را در این فصل به کل فراموش کنید چرا که تنها به مانند اجاق های زودپز پای شما را نابود می کنند. اگر کفش رسمی می خواهید می تواند از چنس های چرمی یا پارچه ای استفاده کنید.
مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران، گفت: اختصاص بنزین برای سفرهای تابستان ی بایستی در ستاد مدیریت حمل و نقل سوخت و ستاد ریاست جمهوری به تصویب برسد و بعید به نظر میرسد که امسال سهمیه ویژهای برای سفرهای تابستان ی اختصاص یابد.
کارشناس و مدرس امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان کرمانشاه با اشاره به گسترش بیماریهایی مانند اسهال و مسمومیت های غذایی در فصل تابستان ، یکی از مهم ترین عوامل بروز مسمومیتهای گوارشی در این فصل را عدم رعایت بهداشت مواد غذایی و نگهداری صحیح آنها عنوان کرد.
نیمی از هندوانه آب است بنابراین کمبود آب بدن با خوردن هندوانه بلافاصله جبران می شود و با تهیه غذاهای هندوانه ای می توانید خوراکی هایی متناسب و کم کالری داشته باشید.
با توجه به وسعت جغرافیایی ایران و البته هزینه بالای مسافرت هوایی و جادهای، سفر با قطار همواره جزو اولویتهای نخست ایرانیان بوده است اما مسافرت ریلی قوانین و مقرراتی دارد و حقوق خاصی را نیز برای مسافران در نظر میگیرد.
در ادامه جشنواره فیلمهای تابستان ی، شبکه چهار سیما روزهای های چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه (18 تا 20 تیر) فیلمهای پارک ژوراسیک 1،2و سه را ساعت 11 نمایش میدهد.
همیشه لباس هایی به تن داشته باشید که شما را خنک و سرحال نگه می دارد استفاده از لباس های ورزشی نخی بهترین راه حل برای شما خواهد بود همچنین به یاد داشته باشید بدترین لباس ها برای ورزش در تابستان لباس های شعمی و پلاستیکی است.