باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۷/۲۵
۲۰: ۲۱
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
جلسه حراج شمش طلا ۲۷ مهر برگزار میشود
بیانیه ویژه گروه دوستان دفاع از منشور ملل متحد درباره انقضای قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت
نیوزیلند تحریمها علیه ایران را برقرار کرد
امشب آخرین مهلت انتخاب رشته متقاضیان رشتههای با آزمون دانشگاه آزاد
پلیس فتا: مراقب کلاهبرداری با عنوان «کاریابی اینترنتی» باشید
استقلال به دنبال صدرنشینی در روز بازگشت ساپینتو به نیمکت/ نبرد سپاهان و استقلال خوزستان در اهواز
با تعطیلی پنجشنبهها میتوان سایر استانها را با تهران هماهنگ کرد/ جبران ساعت کاری پنجشنبه در پنج روز دیگر هفته
مشاوره های الکترونیک راه اندازی می شود
سه استان با بیشترین کشفیات ماینرهای غیرمجاز/ پرداخت پاداش بیش از ۱۰ میلیارد تومانی به شهروندان
پول بگیرهای ضد انقلاب اینبار برای کلاشینکف به دستها رپرتاژ خبری رفتند
۳ سارق مسلح سریالی تهران معروف به «باند وحشت» اعدام شدند
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۲۳ مهر
باید بهرهبرداری موثری از هوش مصنوعی در بخش نظامی داشته باشیم
اعلام آرای کمیته انضباطی/ خطیبی جریمه شد، بازیکن شمسآذر محروم
چین به ترامپ: هم تهدید، هم مذاکره؟ این روش صحبت با ما نیست
واریزی کالابرگ از آبان اجرایی میشود
مهار آتشسوزی ساختمانی مجاور هتل در خیابان سعدی و نجات ۸۵ نفر
برنامه فشرده برای طارمی و الکعبی در المپیاکوس
ایران - تانزانیا؛ جدال شاگردان قلعه نویی با حریف کم نام و نشان آفریقایی
چگونه بدون ازدواج یارانه خود را از خانواده جدا کنیم؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
کاهش وزن
رژیم گیاهخواری مؤثر در
کاهش وزن
یا بیماری زا؟
رژیم گیاهخواری یکی از رژیم های توصیه شده برای
کاهش وزن
است اما این رژیم عوارضی نیز دارد.
کد خبر: ۷۶۳۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
بیماریهایی که سبب
کاهش وزن
میشوند
عامل
کاهش وزن
ناخواسته همیشه ناشی از یک اختلال جدی نیست، این اتفاق میتواند پس از یک واقعه تغییردهنده زندگی یا استرسزا نیز رخ دهد.
کد خبر: ۷۶۲۷۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
بهترین جایگزین آب کرفس برای لاغری
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مصرف برخی از دمنوشها و آب سبزیجات برای
کاهش وزن
توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۶۲۶۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
کاهش وزن
باورنکردنی دختر ۱۵۲ کیلویی + تصاویر
یک دختر انگلیسی در مدت کوتاهی موفق شد تقریبا ۴۴ کیلو از وزن خود را که حدود ۱۵۲ کیلو بود، کاهش دهد.
کد خبر: ۷۵۶۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
درباره رژیم غذایی «کتو» چه میدانید؟
کتو یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و سرشار از چربی است که موجب تغییرات متابولیک چشمگیر در بدن انسان میشود.
کد خبر: ۷۶۲۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
میوههایی که مانع از چاقی میشوند
خیلی از ما هنوز نمیدانیم مصرف برخی میوههای خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن میشود.
کد خبر: ۷۶۲۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
خطرهایی که به دنبال حذف وعدههای غذایی بدن را تهدید میکند
صرف نظر کردن از وعده شام، به هر دلیلی که باشد، عواقب خوبی برای بدن ندارد.
کد خبر: ۷۶۱۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
۹ معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
اگر صبح به صورت ناشتا آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید، متوجه اثرات بینظیر آن خواهید شد.
کد خبر: ۷۶۲۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
با اضافه وزن بعد از سفر چه کنیم؟
یکی از کارهایی که معمولا بعد از سفر انجام می دهیم رفتن روی وزنه است و در بیشتر مواقع می بینیم که یک تا چند کیلو اضافه وزن پیدا کرده ایم.
کد خبر: ۷۶۱۶۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
چگونه وزن خود را با مصرف آب زیره کاهش دهیم؟
محققان میگویند آب زیره یکی از نوشیدنیهای معطر با خواص بی شمار است که میتوان از آن برای لاغری استفاده کرد.
کد خبر: ۷۶۱۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
این مواد غذایی چربی بدن را میسوزانند
در مطلب زیر مواد غذایی مفید که به چربی سوزی و خوش اندامی شما کمک زیادی میکنند، معرفی شده اند.
کد خبر: ۷۶۰۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
۴ نکته که باید بعد از انجام تمرینات ورزشی رعایت کنید
انجام برخی از فعالیتها بعد از ورزش کردن به شما کمک میکند تا سریعتر به وزن دلخواهتان برسید.
کد خبر: ۷۶۰۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
فواید خوابیدن در اتاق سرد
اگر در طول شب از خواب بیدار میشوید، یک اتاق خنک میتواند به شما کمک کند تا خوابی عمی را تجربه کنید.
کد خبر: ۷۶۰۶۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
۷ خواص شگفتانگیز آب خیار
ما در مطلب زیر قصد داریم تا مزیت های نوشیدن آب خیار را برای شما شرح دهیم تا پس از این همواره این نوشیدنی را در خانه خود داشته باشید.
کد خبر: ۷۶۰۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
مصرف گلابی و راز سلامت قلب و دستگاه گوارش
دانشمندان میگویند گلابی دارای خواص بسیاری است که برای سلامت قلب و دستگاه گوارش مفید است.
کد خبر: ۷۶۰۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
ده میوه خشک،
کاهش وزن
را برای شما آسان میکنند!
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوههای خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب میآیند.
کد خبر: ۷۶۰۷۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
ترکیبهایی که متابولیسم بدن را تقویت میکنند
برخی دستورالعملها برای افزایش متابولیسم وجود دارند که میتوانند به شما کمک کنند کالری بیشتری بسوزانید که در گزارش به آنها پرداختهایم.
کد خبر: ۷۶۰۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
لاغری خود را با مصرف روزانه یک عدد سیب تضمین کنید!
سیب یکی از میوههای محبوب در میان افراد است که مصرف روزانه آن تاثیر بسیار زیادی بر سیستم ایمنی بدن و
کاهش وزن
خواهد داشت.
کد خبر: ۷۶۰۶۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
کارهای اشتباهی که چاقتان میکنند!
اگر اضافه وزن دارید و به دنبال روشهایی برای مبارزه با چاقی هستید، باید بدانید که برخی رفتارهای شما میتوانند اشتباه باشند. اشتباهاتی که نه تنها هدف اصلی شما یعنی سوزاندن چربی را تحت الشعاع خود قرار میدهد، بلکه میتواند منجر به افزایش وزن شما شود.
کد خبر: ۷۶۰۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
چربیهای دور کمر را با سه گام کلیدی، حذف کنید
کاهش چربیهای دور کمر نیاز به کاهش مصرف کالری روزانه دارد.
کد خبر: ۷۶۰۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
۱۶
۱۷
۱۸
۱۹
۲۰
۲۱
۲۲
۲۳
۲۴
۲۵
پربازدیدترینها
پربحثترینها
رئیس پلیس راهور: صدور گواهینامه رانندگی باید سختگیرانه باشد
پایان برجام فرا رسید؛ عصر جدیدی در همکاریهای صلحآمیز هستهای ایران آغاز شد
جلسه حراج شمش طلا ۲۷ مهر برگزار میشود
اولین آزمایش موشکی با برد ۴۰۰ کیلومتری طالبان + فیلم
نیوزیلند تحریمها علیه ایران را برقرار کرد
قیمت خودرو در بازار آزاد جمعه ۲۵ مهر ماه
امشب آخرین مهلت انتخاب رشته متقاضیان رشتههای با آزمون دانشگاه آزاد
عاقبت تلخ بلاگری که با سرعت غیرمجاز فالوور جمع میکرد
استقلال به دنبال صدرنشینی در روز بازگشت ساپینتو به نیمکت/ نبرد سپاهان و استقلال خوزستان در اهواز
کندلوس جهانی شد
ما روی طلا خوابیدهایم و گرسنهایم/ از اختلافات داخلی می ترسم نه از آمریکا
۳۱۷
شهر بدون گدا و فقیر در ایران کجاست و علت آن چیست؟
۱۱۸
ایران در حذف پول فیزیکی در دنیا مقام اول را دارد
۱۱۷
عراقچی: کشورهای جنبش عدم تعهد اسنپبک را رد میکنند
۸۵
با تعطیلی پنجشنبهها میتوان سایر استانها را با تهران هماهنگ کرد/ جبران ساعت کاری پنجشنبه در پنج روز دیگر هفته
۷۹
ترامپ: ممکن است به اسرائیل اجازه دهم جنگ در غزه را از سر بگیرد
۶۲
نیوزیلند تحریمها علیه ایران را برقرار کرد
۶۰
فشارهای آمریکا موجب کاهش کمکهای بینالمللی به مهاجرین شد/ برگه سرشماری ها باید برگردند + فیلم
۵۴
عارف: ایران اهل مذاکره است ولی در برابر زیادهخواهیها تسلیم نمیشود
۴۵
اسرائیل عکس جدیدی از پیکر شهید السنوار منتشر کرد
۴۲
آخرین اخبار
سرمایهگذاری ۱۹ میلیون پوندی آکسفورد در شرکتهای غیرقانونی اسرائیل
قهرمانی امینزاده در مسابقات جهانی پاراوزنهبرداری
شهردار کرمان: بیش از ۲۷۰ هزار کرمانی ازجشنواره نان بازدید کردند
مدرسه منصوریه؛ جلوهای از هنر معماری اسلامی در شیراز + فیلم
پنجمین شکست پیاپی تیم مجیدی
برنامه فوری روسیه و آمریکا برای پایان جنگ
گل گهر ۲ - ۰ چادرملو/ شاگردان تارتار به صدر جدول رسیدند
تولید سالانه ۱۳۰ میلیون تن محصولات کشاورزی
هماهنگی مصر و فلسطین برای کنفرانس بازسازی غزه
به کارگیری قوطیهای غذا بهعنوان تله انفجاری برای مردم گرسنه در غزه
مذاکرات مهم افغانستان و پاکستان در دوحه به زودی آغاز میشود
تا زمانی که نیروهای مسلح آمادگی داشته باشد، دشمن توان تعرض نخواهد داشت
تعطیلی تمامی مقاطع آموزشی شهرستان مشهد در روز شنبه به دلیل تداوم گرد و غبار
از مذاکره با مربیان خارجی اطلاعی ندارم/ اولتیماتومی از سوی مدیران پرسپولیس دریافت نکردهام
درگذشت کشتی گیر ۱۸ ساله گیلانی در حین تمرین
جهرم نگین گردشگری جنوب فارس با نخلستانها، غارها و خانههای تاریخی + فیلم
فارس؛ سرزمین دین، حماسه و هنر + فیلم
قیروکارزین؛ فصل پاییز و فصل برداشت لیمو + فیلم
حرم علی بن حمزه(ع) جلوهای از تاریخ و معنویت در شیراز + فیلم
استهبان؛ پایتخت جهانی انجیر خشک + فیلم