استرس، بخشِ جداییناپذیر از زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفتهای بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آنها تغییر کرده است.
۲ هفته به روز برگزاری آزمون سراسری باقی مانده و برخی داوطلبان روزهای پایانی را با استرس میگذرانند، مشاوران آموزشی معتقدند که راهکارهایی برای کاهش استرس داوطلبان وجود دارد.